La cultura de la hiperexigencia
David Garrote, experto en psicología organizacional, explora en este artículo cómo la cultura de la hiperexigencia, intensificada por la era digital y la comparación constante, impacta en nuestra salud mental. A través de reflexiones personales, datos recientes y la perspectiva de expertos, examina los riesgos del perfeccionismo excesivo y nos invita a replantear nuestras prioridades para encontrar un equilibrio entre la ambición y el bienestar emocional
