El último fin de semana de marzo. Esa será la fecha en la que se produzca en nuestro país el cambio de horario.

Será concretamente en la madrugada del sábado 30 al domingo 31 de 2019. A las 2 de la mañana serán las 3 por lo que se nos recortará en una hora el tiempo para dormir. Habrá que aclimatar el cuerpo, que se resentirá seguro, a esta nueva hora.

¿Por qué se produce el cambio horario?

La causa que hace que este cambio se produzca un fin de semana se debe a que es cuando menos afecta a los españoles. De hacerse un día de diario sería más complicado.

Con el cambio horario habrá más luz, anochecerá más tarde y los días serán más largos.

El cambio viene dándose desde mediados de los años 70 y el objetivo pasa por reducir el consumo de luz.