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La UPSA sigue celebrando la Semana de la Ciencia

14 noviembre, 2019 10:59
Continúa la Semana de la Ciencia en la Universidad Pontificia. Durante el miércoles, el envejecimiento, la envidia y la atención plena centraron el programa donde también se pudo experimentar con materiales cotidianos y de laboratorio para adaptar los conceptos de física, química y matemáticas a distintos niveles educativos.
La jornada comenzó con la conferencia 'Eternamente joven: mito o realidad', a cargo de Marina Wöbbeking y Aitor Vicente, donde se enumeraron falacias y verdades relacionadas al envejecimiento.
La emoción de la envidia
La psicóloga Teresa Sánchez ha acercado al público el concepto filosófico, filológico y psicológico de la envidia. Para la profesora lo que se tiende a llamar 'envidia sana' es admiración, "sin embargo, la envidia solo es destructiva", indica. "Esta emoción se distingue por sentimientos como carcoma, comezón, algo que destruye a quien la experimenta y va asociada a la ira, la hostilidad, al odio y está emparentada con la soberbia", asegura. Sánchez ha afirmado que hay formas muy superficiales de trabajar con la envidia, confundiéndose con otras emociones morales como el resentimiento, el odio, los celos, la alegría por el mal ajeno, etc.
Para la psicóloga, el surgimiento de la envidia depende de la fragilidad en la formación del 'yo' y cómo se haya manejado en la familia y en la educación: "un autoconcepto muy frágil o un narcisismo debilitado es fuente esencial de envidia", asegura. Y apela a los padres para fomentar la sensibilidad, evitando una confrontación con otra persona que tiene cualidades de las que yo carezco, aspirando a ser lo que el otro es. "Lo contrario de la envidia es la gratitud. Si reconoces el valor de lo que el otro te aporta, se reduce el sentimiento de envidia", afirma. Sánchez ha concluido con ejemplos de envidia en la política traducida en: calumnia, ridiculización, o valoración de rasgos negativos del otro, lo que implica que el envidioso no tolere reconocer los valores del adversario porque se coloca en una posición de inferioridad.
La atención plena
Por la tarde los alumnos han podido practicar técnicas de atención plena, con el objetivo de desarrollarlas en la actividad cotidiana para centrar su atención en el momento presente y establecer pautas de autocuidado personal ante situaciones difíciles. En el taller, el psicólogo José Ramón Yela ha presentado los últimos resultados de investigación internacional realizados sobre mindfulness y autocuidado, para mejorar problemas de ansiedad, depresión, bienestar psicológico y otras variables de salud. Además, ha analizado la importancia de variables mediadoras que forman parte de los trabajos que está llevando a cabo el grupo de investigación 'Evaluación e intervención psicológico y salud' de la UPSA.
La magia de la ciencia y la emoción con las matemáticas
Los alumnos han disfrutado del taller 'La Magia de la Ciencia' (impartido por Mª Ángeles Ruiz y Rocío Esteban) con experimentos de física y química realizados con materiales tanto del entorno cotidiano como del laboratorio. La actividad se ha desarrollado con el objetivo de que los futuros profesores adquieran las competencias necesarias para enseñar a los niños de diversas edades nociones básicas científicas de una forma lúdica. Posteriormente, han disfrutado, de la mano de Mª José Madrid y Amparo Casado, de un amplio número de juegos de mesa que se puede utilizar en el aula para favorecer la actitud positiva hacia las matemáticas.