Nuevos cursos de yoga, pilates, y terapia en el agua en Zamora

A partir del lunes 16 de septiembre podrán efectuarse las inscripciones para los talleres de yoga, pilates y terapia en el agua (grupal e individual) que lleva a cabo el Ayuntamiento de Zamora a través del Programa Municipal de Prevención de la Salud mediante la práctica de ejercicios de actividad física y terapia para mejorar y potenciar la coordinación de movimientos, así como el estado cognitivo y emocional, promoviendo hábitos saludables que favorezcan un óptimo nivel de salud.

Talleres de Yoga y Pilates

Los talleres de yoga y pilates se impartirán en la sala de psicomotricidad de la Ciudad Deportiva y están dirigidos principalmente a las personas con patologías osteomusculares, con edades desde 18 hasta 75 años. Tienen una periodicidad trimestral con una duración de una hora en dos sesiones semanales (lunes y miércoles o martes y jueves) y en cuatro horarios diferentes, dos de mañana y otros dos de tarde. Cada grupo tendrá un máximo de 40 personas, lo que da cabida a unas 160 personas por trimestre y cerca de 500 usuarios por temporada, con un precio de 24 euros por trimestre.

Como novedad este año, las inscripciones para yoga y pilates se llevarán a cabo en los registros del Ayuntamiento, situado en la Plaza Mayor y en la calle Santa Ana, en horario de 09:00 a 14:00 y en la sede electrónica las 24 horas.

Debido a la elevada demanda que tienen estos talleres se establece un orden de prioridad en el que tendrán preferencia los mayores de 65 años y las personas con derivación médica o especialista para ejercer dichas actividades. Los participantes deberán estar empadronados en el municipio de Zamora y solamente en el caso de que quedarán plazas libres podrán inscribirse residentes de otros municipios. Se presentará una solicitud por persona, seleccionándose los participantes por orden de entrada en el registro.

Talleres de terapia en el agua

Desde la concejalía de Salud Pública, en colaboración con la Federación de Natación, se ofertan también talleres de fisioterapia grupal en el agua y de terapia individual, ambos impartidos en la piscina climatizada municipal de Los Almendros y dirigidos a personas de cualquier edad con patologías especiales o que aporten una recomendación médica.

Las inscripciones se llevarán a cabo entre los días 16 y 20 de septiembre el al piscina de Los Almendros en horario en horario de 10:00 a 13:00 horas en horario de mañana y de 17:00 a 19:00 horas en horario de tarde

La información de los talleres detallada se encuentra publicada en la sección de salud pública y sanidad de la página web municipal: http://www.zamora.es/contenidos.aspx?id=38

Para cualquier tipo de consulta los ciudadanos se pueden dirigir a la Concejalía, a través del correo electrónico saludpublica@zamora.es, y en el teléfono 980578400 Ext. 340