La Fundación Caja Rural de Zamora ha puesto en marcha un nuevo programa de infosalud que abordará el papel del teléfono de la esperanza y la salud mental con la participación de destacados profesionales.

Las jornadas divulgativas están organizadas por la Fundación Caja Rural de Zamora, en colaboración con el Teléfono de la Esperanza y la Diputación de Zamora y se celebrarán este mismo mes de noviembre en el Paraninfo del Colegio Universitario.

El programa destaca la atención a la salud mental como "esencial" para la prevención de problemas como la depresión y la ansiedad, que pueden afectar a la calidad de vida de las personas.

Así, se abordará el promover un entorno donde valorar la salud mental como mejora de la vida individual, pero también como fortalecimiento del tejido social, con comunidades más resilientes y solidarias.

El objetivo principal de las jornadas es crear conciencia y promover el bienestar psicológico en la sociedad, buscando educar sobre la importancia de cuidar mente y cuerpo, aportando información valiosa sobre cómo prevenir y manejar situaciones de ansiedad y estrés.

Al abordar estos temas, se normaliza el diálogo en torno a estas experiencias, ayudando a los asistentes a sentirse comprendidos y apoyados. Puedes consultar el programa completo a continuación: