Éste es el peor error al preparar el aguacate: así pone en peligro nuestra salud El aguacate es una de las frutas de moda. Sin embargo, una preparación inadecuada del mismo puede dar lugar a problemas a corto plazo.
Ésta es la nueva razón saludable para tomar un café cargado después de comer Más allá de 'espabilarnos', un estudio en ratones apunta a que la cafeína reduce la ganancia de peso al comer grasas y azúcares.
Ésto es lo que diferencia a la comida de calidad en la etiqueta, según Sanidad Los alimentos envasados, a granel y a la venta 'online' deben incluir determinada información para ser considerados 'de calidad'.
Éstos son los 7 alimentos con más antioxidantes, el ingrediente natural antiedad Son sustancias que protegen a las células de la oxidación y desempeñan un papel importante en la prevención de enfermedades.
Éste es el mejor panettone que puedes comprar en el 'súper' según la OCU El esponjoso dulce italiano y su 'primo', el pandoro, han conquistado a los españoles, pero algunos son más perjudiciales que otros.
Éstos son los dos únicos hábitos que necesitas para mejorar la salud del cerebro Unidas a la interacción social, estas costumbres saludables estimulan la producción de la hormona relacionada con el rejuvenecimiento cerebral.
Sanidad amplía la alerta sobre este popular turrón: nueva partida defectuosa Los alérgenos no declarados en el etiquetado han aparecido en un nuevo lote de la marca de turrón de almendra artesanal.
El horror del 'turducken', la polémica receta de carne que arrasa en Navidad La popularidad de este plato -un pavo relleno de un pato relleno de un pollo- está siendo combatida con recetas tradicionales de cerdo.
Peligro en la sobremesa: esto es lo peor que puedes hacer después de comer Prolongar la comida durante horas dispara el riesgo de aumentar de peso y sufrir problemas gastrointestinales.
Del 'cuñao' a la política: 7 consejos para sobrevivir a los horrores de la comida de Navidad El reencuentro con la familia puede suponer una enorme presión psicológica que se puede reenfocar.
Alerta de Sanidad sobre estas populares salsas para pasta: retirada total Se trata de salsas en bote para platos de pasta con origen en Reino Unido, donde ya han sido retiradas de los supermercados.
Los 10 mandamientos de las comidas sanas de Navidad: imprescindibles en tu dieta Los platos hipercalóricos y cargados de grasa y azúcar pueden sustituirse con ingredientes caseros saludables.
Radiografía del turrón: éste es el menos malo que puedes encontrar en el 'súper' No todo el turrón es igual de perjudicial para la salud y es recomendable fijarse en las etiquetas del 'súper'.
Ésto es todo lo que hace el azúcar a tu cuerpo, aparte de engordar Los últimos estudios revelan que el azúcar afecta a la salud cardiovascular, pero también puede reducir ciertas capacidades cognitivas.
Alerta de Sanidad sobre la dieta macrobiótica: duda de su "eficacia y seguridad" El Ministerio incluye está alimentación entre las 'pseudoterapias' ya que no se han investigado sus efectos reales sobre la salud.
Guindilla, la especia de la vida: por qué debes comerla aunque no te guste el picante Los pimientos picantes como el chile o el ají, ricos en capsaicina, reducen el riesgo de muerte para quien los consume con frecuencia.
El hombre que acabó con tenias en el cerebro por un guiso poco hecho La neurocisticercosis es una enfermedad relacionada con el sistema nervioso de origen parasitario que puede llegar a causar la muerte.
El drama de los edulcorantes 'cero calorías': "Pueden hacer más daño que bien" Aunque se suelen ver como una alternativa saludable al azúcar de mesa, la realidad es que a largo plazo podrían empeorar la situación.
Éstas son las dos comidas comunes con mayor peligro para el colesterol alto Más que contar el colesterol de cada alimento, las recomendaciones determinan qué comidas hay que evitar y cuáles favorecer.
Ésta es la comida típica más saludable que puedes comer esta Navidad Considerado un alimento humilde, está cargado de propiedades nutricionales y es además un producto de temporada.
Alerta alimentaria: Sanidad pide que no se consuma este popular turrón La Agencia Española de Seguridad Alimentaria avisa de la presencia de leche no declarada en un turrón blando de la marca Vicens.
Ésta es la consecuencia más peligrosa de no beber suficiente agua El consumo insuficiente de agua se asocia a un mayor deterioro cognitivo en algunas personas mayores.
Sanidad alerta del riesgo de este típico dulce de chocolate: retirada total Las chocolatinas, que en realidad son un sucedáneo, contienen numerosos alérgenos no declarados en el etiquetado.
Colesterol: ésta es la cantidad de fruta que tienes que tomar cada día para mantenerlo a raya Un estudio sugiere tomar un par de manzanas al día podría tener consecuencias beneficiosas en los niveles de colesterol.
Éste es el peligro más desconocido de los dulces de Navidad Engordar no es el único riesgo de los excesos navideños: el abuso de azúcares añadidos tiene efectos negativos sobre la salud mental.
Alerta alimentaria: Sanidad pide que no se consuma esta popular salsa del supermercado La Agencia Española de Seguridad Alimentaria ha emitido una alerta para advertir de la presencia de soja y apio no declarados en un producto de la...
Éste es el mejor cava del supermercado, según la OCU La Organización de Consumidores y Usuarios ha analizado 58 variedades distintas de este vino espumoso español.
Del jamón ibérico a la merluza: los productos que más han subido de precio en los últimos 4 años La OCU ha seguido de cerca el precio de 15 productos típicos de la Navidad y ha comparado su precio en los últimos años.
Los 5 pescados que deberías evitar pedir en cualquier restaurante Pese a que el pescado suele ser un alimento recomendable desde el punto de vista de la salud, hay algunas variedades de las que deberíamos huir.
Alerta sanitaria por chupar las cabezas de las gambas: historia de una 'no noticia' La Agencia Española de Seguridad Alimentaria (Aesan) no ha emitido ninguna nueva alerta sobre el consumo de estos crustáceos.