Saludables
Pastel de verduras rápido, receta para túper
30 marzo, 2015
10:52
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Ingredientes
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La alcachofa que no cabía en la foto anterior
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Quitamos las hojas duras de fuera
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Y cortamos las puntas
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Sofreímos los pimientos y la cebolleta
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Cocinamos la alcachofa en el microondas
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Añadimos las espinacas
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Y las salteamos hasta que cambien de color
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Mezclamos la leche, con los huevos, la leche en polvo...
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... el queso rallado, sal y pimienta
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Añadimos el sofrito de verduras
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El lomo en taquitos
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Las alcachofas
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Repartimos en tupers o fuentes individuales
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Y cocinamos en el microondas 2 minutos a 800 W
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Pastel de verduras rápido
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Pastel de verduras rápido
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Pastel de verduras rápido
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