Fernando Alonso revela un importante cambio sus hábitos para mejorar, aún más, su estado de forma

El piloto español Fernando Alonso, a sus 43 años, ha decidido hacer un significativo cambio en su dieta, buscando mejorar su rendimiento físico y evitar problemas de digestión que venía experimentando desde hace algún tiempo.

En una reciente entrevista con DAZN, realizada por la periodista Melissa Jiménez antes del Gran Premio de Monza, el bicampeón del mundo compartió detalles sobre esta nueva etapa en su vida alimentaria, que ha marcado una diferencia notable en cómo se siente en su día a día.

Alonso, quien lleva más de dos décadas compitiendo al más alto nivel en la Fórmula 1, explicó que hace unos ocho o nueve meses comenzó a reducir significativamente su consumo de carne y pescado.

"Por lo general como poco", comentó en tono jocoso al compararse con su compañero en Aston Martin, Pedro de la Rosa. Sin embargo, detrás de esta broma se encuentra una decisión seria y meditada sobre su salud y bienestar.

El piloto asturiano señaló que, aunque no sigue una dieta estrictamente vegetariana, ha optado por evitar en gran medida las carnes y pescados debido a las dificultades que le provocaban en la digestión.

"Me sentaba mal o me encontraba demasiado pesado en general, las digestiones se hacían un poco más largas", afirmó en la entrevista, añadiendo que esta nueva manera de alimentarse le ha permitido sentirse mejor, sin las molestias que anteriormente solía experimentar.

Este cambio en la alimentación de Alonso no responde a una convicción ética o moral en contra del consumo de productos animales, sino más bien a una búsqueda de bienestar físico. "Digamos que sin ser muy estricto creo que tengo una dieta vegetariana", concluyó, dejando claro que su enfoque es más práctico que dogmático.

A sus 43 años, su enfoque en la alimentación refleja una madurez y un deseo de mantenerse en la mejor forma posible, a pesar de los desafíos que conlleva competir en un deporte tan exigente.

Fernando Alonso, durante una conferencia de prensa con Aston Martin Aston Martin

Problemas en la pista

Sin embargo, no todo ha sido positivo para Alonso en la pista. Durante el Gran Premio de Monza, donde finalizó en la undécima posición, fuera de los puntos, el español se mostró crítico con las prestaciones de su monoplaza. "No tenemos casi ningún punto fuerte", declaró, reflejando su frustración con el rendimiento del equipo Aston Martin en las últimas carreras.

Alonso, quien ocupa actualmente el noveno lugar en el Mundial de Pilotos con 50 puntos, se enfrenta a un momento complicado en su carrera. El piloto no ha ocultado su descontento con la situación actual de su equipo, mencionando que espera mejoras significativas para poder competir de manera más efectiva en las próximas carreras.

A pesar de estos desafíos, su compromiso con mantenerse en la mejor forma física posible es una muestra de su determinación para seguir compitiendo al más alto nivel.

La decisión del piloto de ajustar su alimentación para sentirse mejor es un ejemplo inspirador de cómo pequeños cambios pueden tener un impacto significativo en el rendimiento y la calidad de vida.