En torno a 250.000 alumnos de toda España se están sometiendo estos días, o comenzarán a hacerlo en breve, a la antigua Selectividad, que ahora se denomina Evaluación para el Acceso a la Universidad  (EvAU).

Aunque la tasa de aprobados suele ser muy elevada, se trata de una prueba que genera mucha incertidumbre y estrés a los alumnos de Segundo de Bachillerato, puesto que las notas que en ella obtengan marcarán en buena medida su futuro universitario y su capacidad para elegir uno u otro grado.

Para ayudarles a superar la prueba, el experto castellano-manchego en estrategias de estudio y formación, que también es director de comunicación de la Fundación Casaverde, Julio García Gómez, ha hecho público un decálogo de consejos para superar la EvAU:

1. Es necesario realizar ejercicios de higiene mental dejando descansar el estudio en las horas previas al examen.

2. Realizar simulaciones prácticas con supuestos de exámenes ficticios.

3. Practicar con ejercicios de años anteriores.

4. Realizar ejercicio al aire libre en las horas previas.

5. Leer el enunciado de las preguntas un par de veces con máxima concentración.

6. Dormir las horas necesarias y alimentarse correctamente.

7. Redactar de manera sencilla y clara. Empezar con lo más importante de la respuesta.

8. Organizar mentalmente los conceptos a desarrollar en la respuesta.

9. Hacer un breve esquema de lo que se va a responder.

10. Redactar frases cortas con punto y seguido.

Como extra, el autor de este decálogo de la EvAU asegura que también es de gran ayuda practicar durante el estudio leyendo en voz alta y pensar que la prueba va a ser superada con éxito.