Los productos de higiene para una menstruación más sostenible
Los productos menstruales tradicionales como los tampones o las compresas tienen un enorme impacto medioambiental. Descubre las alternativas más ecológicas.
19 febrero, 2021 00:00Consumir con conciencia ambiental y buscar opcionoes sostenibles son buenas prácticas que cada vez más gente intenta llevar a cabo. En otros artículos te recomendamos productos para ello como en este de productos ecológicos para el día a día.
Hoy queremos centrarnos en el tema del periodo o más coloquialmente llamado regla. En los días que está presente, es necesario usar algún método de higiene en la menstruación para contener los fluidos, lo que permita estar cómoda y lo más limpia posible.
Ante esto, lo más utilizado tradicionalmente son las compresas y tampones, que hasta hace poco parecían la única solución. Estos productos suelen estar compuestos por plásticos, fibras y sustancias de difícil descomposición, que finalmente son dañinos para el medio ambiente.
Gracias a que poco a poco cada vez es menos tabú hablar abiertamente de la regla, como alternativa a los métodos que te hemos comentado, hace unos años se comenzó a hablar de productos como la copa mesntrual. Este objeto, normalmente hecho de silicona, se introduce por la vagina y queda sujeto haciendo vacío, conteniendo la sangre que se produzca, para después sacarla y desecharla fácilmente.
La copa menstrual es reutilizable durante muchos años, en su utilización no intervienen plásticos de un solo uso, es fácil de limpiar y por ello es una gran opción de higiene femenina sostenible. Puedes acceder a ella mediante el enlace inferior y elegir la que mejor se adapte a ti.
Además de la copa mesntrual, ya bastante conocida y popular, existen más opciones para quienes prefieran otro tipo de protección durante la regla, o porque no les parece tan cómoda o práctica. Para estos casos te recomendamos que le des una oportunidad a las compresas de tela reutilizables o a las braguitas menstruales.
Las primeras se basan en el mismo funcionamiento y forma que una compresa convencional desechable, solo que esta puede lavarse y volverse a usar durante mucho tiempo una vez lavada y seca. Las que te dejamos aquí llevan cuatro capas de protección, que absorben y protegen sin fugas y con total comodidad.
Se pueden adquirir en packs en los que vienen diferentes tamaños y formas según tu flujo y la situación en la que las vayas a usar. Sin plásticos, sin fragancias ni sustancias tóxicas, son una gran alternativa a otro tipo de compresas que llevan materiales plásticos. Además, a la larga no solo serás más sostenible y respetuosa con el medio ambiente si no que también ahorrarás dinero.
En el caso de las braguitas menstruales, actúan de forma parecida a las compresas de tela ya que no requieren introducir nada en el cuerpo y se adaptan a ti cómodamente. Son una opción bastante complementaria cuando se trata de flujos abundantes, ya que deberás usarlas junto con otro método de higiene menstrual como una copa o compresa.
Para los momentos de finalización de la regla o poco manchado son una opción ideal, ya que recogen lo que deseches sin mancharte ni tener fugas, por ello es importante que elijas una talla que se ajuste bien a tu cuerpo.
Estas que te presentamos son de algodón suave y absorben el equivalente aproximado a dos o tres tampones. Después solo tendrás que lavarlas y estarán listas para un nuevo uso sin tener que comprar nada más. Se aconseja lavarlas con agua fría, ya sea a mano o a máquina, y no utilizar balnqueadores ni suavizantes, además de usar una bolsa de lavado si se meten a la lavadora y finalmente secarlas al aire libre.
¿Estás acostumbrada a los tampones y te parecen la opción más cómoda? No hay problema ya que también existe una versión ecológica de este producto. En concreto se trata de tampones hechos con algodón orgánico, incluido su aplicador.
Están libres de perfumes, cloro, plásticos o colorantes, por lo que además de sostenibles, son más respetuosos con tu organismo. Al incorporar un aplicador de cartón de algodón suave y fácil de deslizar, es perfecto tanto para usuarias con experiencia como para aquellas que usen un tampón por primera vez.
Te recomendamos estos que vienen en tres paquetes de 16 tampones cada uno y son para flujo normal. Puedes buscar los que mejor se te adapten mientras contribuyes a dañar menos nuestro planeta.
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