El verano suele cambiar nuestros hábitos de belleza por completo. Con una mayor exposición solar, nuestra piel y nuestro cabello necesitan un cuidado más específico. Algunas zonas, como la raya del pelo, suelen ser, sin embargo, las grandes olvidadas. Es también el caso de los pies.
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¿Por qué debemos tenerla especialmente en cuenta?"Durante los meses de verano, los pies están expuestos a factores que pueden dañar la piel, como el
sol, la humedad y el uso de calzado inadecuado. Para prevenir afecciones comunes como la sequedad, las rozaduras o la hinchazón, es importante cuidar adecuadamente los pies durante esta época del año", según explican los expertos de LUSH.
Además, "la piel de los pies es más gruesa que la piel de otras partes del cuerpo, así que puede acumularse más fácilmente y es importante tratarla regularmente para mantenerla suave y saludable con exfoliación. Es la mejor manera de eliminar las células muertas y las acumulaciones de piel seca y dura que pueden causar molestias y dolor en los pies", comenta Bella Hurtado, experta en belleza en Boutijour.
Pero, ojo, que la exfoliación puede servir de mucho más, tal y como nos advierte Sonia Ferreiro, cosmetóloga y biotecnóloga en Byoode. "En verano, solemos ir a la piscina con chanclas, estamos en contacto con el suelo más que nunca y la exfoliación es esencial para prevenir infecciones fúngicas y bacterianas. La acumulación de piel muerta y húmeda puede ser un caldo de cultivo para los microorganismo".
El baño de los pies puede ser una gran ayuda: "A los pies también se les conoce como el segundo corazón del cuerpo humano y, cuando llega el calor, son una de las primeras partes del cuerpo en notarlo. Es muy común que se hinchen y el agua fresca nos ayudará a aliviar ese malestar con un baño en pies y piernas. De este modo, estimularemos el flujo", resalta Marta Agustí, asesora en belleza en Purenichelab.
Ana Yuste, responsable de formación de Aromatherapy Associates, destaca finalmente el uso de aceites para esta zona: "Lo que poca gente sabe es que los poros de la planta de los pies son más gruesos, por lo tanto, tienen mayor capacidad de absorción y, si aplicamos en esa zona aceites esenciales sus propiedades pueden llegar al torrente sanguíneo en 20 segundos. Además, tanto las plantas de los pies como las palmas de las manos son los únicos rincones de nuestro cuerpo que carecen de sustancias sebáceas y, si tenemos en cuenta que el sebo actúa como escudo, eso significa que esas zonas están más reparadas para absorber las propiedades de un aceite esencial. Si elegimos un aceite relajante, los efectos serán aún mayores".
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