Adiós al efecto paja: ¿cómo conseguir que el pelo fino se vea sano y fuerte?

A veces, pensamos que por no tener un cabello con volumen y brillo se debe a que no cuidamos nuestra melena, pero en ocasiones, es cuestión de genética. Pero nada es imposible, y aun así, con estos consejos y tratamientos puedes transformar la calidad de tu melena, brindándole un plus de volumen y forma.

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El cabello fino es aquel pelo que se caracteriza por tener un diámetro más delgado en comparación con los cabellos de textura media o gruesa. Además, este tipo de cabello no suele tener volumen y puede dar la impresión de que carece de densidad y, además, suele presentar un aspecto más liso al resto.

Un punto muy negativo de este tipo de cabellos es que es más propenso a dañarse y romperse, por lo que debemos prestar más atención al cuidado de los pelos finos. Por ello, desde la redacción de Magas te dejamos cinco consejos para potencial el volumen del cabello. Así como, unos tips que debes seguir para lavar los pelos finos de forma correcta.

Cinco consejos para potenciar el volumen del cabello

Los expertos de la marca número 1 en champú en seco del mundo, Batiste, afirman que hay formas de conseguir más volumen en nuestras melenas, y mejorar la salud de la misma.

1. Espacia el tiempo entre lavados

   Según explican estos expertos, uno de los principales factores que hacen que empeore la condición del cabello es lavarlo a diario. Y es que, con esto, lo único que conseguimos es entrar en un bucle infinito, ya que lavar nuestro cuero cabelludo con regularidad solo conseguirá que este produzca más grasa.

2. Llevar a cabo una alimentación equilibrada

   Otro de los puntos que más importancia le dan desde Batiste es la alimentación. Una dieta equilibrada es imprescindible, y en la salud del cabello es igual de importante. Si hace poco tiempo que notas tu cabello más fino y sin cuerpo, quizás estés atravesando un momento de mayor estrés y tienes que aportar un extra de vitaminas a tu organismo.

3. Aportar volumen con nuevos cortes de cabellos

   Si tienes el cabello fino y quieres ganar volumen extra en tu melena, uno de los cortes más populares es el conocido pixie. Uno de los más femeninos y cómodos de lucir y manejar. Te aportará estructura y definición al cabello, a la vez que te ofrecerá un montón de posibilidades en tu peinado diario.

4. No abuses de los accesorios de cabello

   Los expertos indican que si normalmente llevas gorros o sombreros sabrás que cuando te los quitas el cabello es un desastre. Para evitarlo, es aconsejable decir adiós a este tipo de prendas, aunque en el caso de que sea imprescindible usarlas, deberás tener a mano Batiste, para revitalizar tu cabello.

5. Peinados con volumen

   Otra forma de aportar volumen a nuestro cabello fino es, a través de texturizados y unas tenacillas o cualquier elemento que moldee nuestro cabello. Desde Batiste recomiendan un truco muy sencillo, con el que lograrás que veas tu melena con más cuerpo. En primer lugar, texturiza tu melena con un spray de styling. Con esto, lograrás aportar consistencia y movimiento al cabello al generar la ilusión óptica de capas sutiles. Una vez tengas este primer paso, enrolla mechones gruesos con la ayuda de unas tenacillas para ir creando unas ondas que aporten movimiento y cuerpo a tu pelazo.

¿Lavas correctamente tu cabello?

El lavado también es muy importante, y debes seguir unos pasos para combatir el pelo fino. La Dra. María Rogel, dermatóloga experta en tricología, nos da otras cinco claves para que lavemos nuestro cabello como auténticas profesionales.

@yasminacardenal Esta rutina de cabello me ha ayudado muchísimo con mi tipo de pelo taaaaaan especial (fino, graso y con dermatitis)🌱✨@ALMA SECRET . #fyp #viral #parati #almasecret #midia #rutina #morningroutine #rutinademañana #rutinadecabello #cabello #haircare #haircareproducts #haircareproducts #caidadecabello ♬ Pieces (Solo Piano Version) - Danilo Stankovic

1. Si necesitar lavar el pelo a diario, hazlo

   "Habrás escuchado que lavarse el pelo a diario es desaconsejable. Sin embargo, hacerlo con un champú suave, con un pH entre 5,5 y 6,5, es totalmente seguro y recomendable", aclara la dermatóloga. "Aunque si puedes esperar un día entre lavados, hazlo. Es también recomendable el uso de un champú clarificante una vez a la semana que ayude a retirar el resto de los productos y el exceso de sebo", añade Rogel.

2. Necesitas un acondicionador

   "El pelo fino es propenso a los nudos y los enredos, por eso es esencial usar acondicionador. El truco está en aplicarlo solo en la mitad inferior del cabello, de medios a puntas, y prescindir de las raíces. El acondicionador cerca del cuero cabelludo puede resultar contraproducente si tu pelo es propenso a la grasa", afirma.

3. Aplica un cuarto de cucharada de champú

   "El champú puede acumularse en el cabello, por lo que con un cuarto de dosis será suficiente", expone la doctora. Utilizar menos cantidad de producto, si tienes el pelo corto y más si lo tienes más graso o incluso grueso. Todo va en función a la cantidad y la largura.

4. Masajea bien el cuero cabelludo

   Dedicar el tiempo suficiente al cuidado de nuestro cabello es la parte más importante, pero sobre todo incidir en el cuero cabelludo, porque es la zona donde se acumula mayor parte de la grasa. "El masaje no solo te ayudará a limpiar el cuero cabelludo, también estimulará su flujo sanguíneo. Realiza el masaje durante al menos tres minutos, insistiendo en zonas como la coronilla, la nuca y detrás de las orejas; si lo haces podrás saltarte la parte de repetir el champú", explica.

5. Un buen aclarado con agua tibia

   Es muy importante aclarar bien el cabello y, sin embargo, es unos de los errores más comunes. Un mal aclarado puede engrasar la fibra capilar y de esta manera se saturará el cuero cabelludo con el producto. "El agua caliente puede irritar el cuero cabelludo e incentivar la producción de grasa. Yo aconsejo un aclarado exhaustivo con agua tibia y terminar con agua fría para sellar la fibra capilar", finaliza la dermatóloga.

Productos y tratamientos para dar volumen al cabello

1. Champú

Hair Rituel By Sisley       

HAIR RITUEL BY SISLEY Cortesía

Champú voluminizador al aceite de camelia que no contiene sulfatos y limpia suavemente, mientras que proporciona a nuestro cabello las vitaminas y minerales necesarios para dar vitalidad al cuero cabelludo. Tiene una textura fluida que se trasforma en espuma fina y rica en contacto con el agua.

Su precio es de 70,99 €.   

Haircare de Ouai       

OUAI HAIRCARE Cortesía

Este champú devuelve la vida a los cabellos finos y lisos, ya que contiene los poderes fortificantes de la queratina, la biotina, el extracto de cáñamo nutritivo y el aceite de semilla de chía. El cabello está limpio, lleno de vigor y volumen. Además, tanto el pack, como los ingredientes son sostenibles.

Tiene un precio de 27,99 €.

2. Champú en seco

Blush de Batiste

Batiste Blush Cortesía

A través de su fórmula creada con almidón de arroz, este champú ayuda a absorber el exceso de grasa y todo el aceite de nuestro cuero cabelludo, proporcionando una sensación de limpieza con tan solo aplicarlo. Es ideal para los cabellos finos, ya que aporta también textura y cuerpo.

Cuesta tan solo 3,25 €.

N.º 4D Clean Volumen Detox de Olaplex

Nº4D Clean Volume Detox OLAPLEX Cortesía

Este champú en seco absorbe el exceso de sebo, además de aportar volumen, refrescar y detoxificar el cuero cabelludo y el cabello. Te deja una sensación de pelo recién lavado, sin acumulación de residuos de polvo.

Su precio es de 29,99 €.

3. Tratamiento

Symmed Total Hair en Marquessa

Tratamiento Symmed Total Hair en Marquessa Cortesía

Si tu cabello ha perdido su volumen recientemente, entonces la salvación debe llegar a través de un tratamiento capilar avanzado como el Tratamiento Symmed Total Hair. Está disponible en los centros y clínicas de belleza de Marquessa.

Es un tratamiento que combina la radiofrecuencia capacitiva destinada a intervenir en las capas más superficiales de la piel para restablecer el equilibrio capilar y descongestionarlo. Con la radiofrecuencia resistiva llegará a las capas más profundas y a los tejidos pobres en agua para crear, un efecto de relajación muscular.

Además, tiene la capacidad de promover nuestro flujo sanguíneo y la neovascularización, así como oxigenar y nutrir las células de la base de los folículos pilosos, fomentando que se multiplique, deteniendo de esta forma la caída y aumentando la densidad del cabello.

Tiene una duración de una hora y un precio de 120 €/sesión.

4. Nutricosmética que sana el cabello

Nutricosmética de 180 The Concept Cortesía

"Una dieta rica en proteínas, vitaminas del grupo B, aminoácidos y magnesio pueden disminuir la pérdida del cabello, que son nutrientes que ayudan a fortalecer nuestro folículo piloso y ayudar a estabilizar las membranas celulares frente a distintas agresiones, como el estrés oxidativo", explica Gema Cabañero, directora de I+D+i de la firma nutricosmética 180 The Concept.

Este plan para cabello y uñas aporta principios activos y las vitaminas necesarias para fortalecer y potenciar el crecimiento del cabello y las uñas. Sus ingredientes son capaces de brindar protección de la función cardiovascular y favorecen la irrigación sanguínea del folículo piloso.

En especial el MSM, que interviene en la formación de aminoácidos, del colágeno o la queratina para fortalecer el cabello y participar en la formación de pelo nuevo, y las hojas y tallos de bambú, que aportan vitaminas y proteína que estimulan la síntesis del colágeno.