Los mejores consejos para aceptar y cuidar tu cabello canoso en 2024

Con el paso de los años, las canas aparecen de forma natural y nuestro primer instinto suele ser correr a la peluquería para camuflarlas con todo tipo de colorantes.

[La verdadera causa por la que aparecen las canas (y no, su procedencia no está en la edad)]

Si a diferencia de la protagonista de la película El secreto de Adaline, interpretada por Blake Lively, encantada de ver aparecer por fin una cana en su cabello, supone un problema para ti, ten en cuenta que existen muchas formas de sacarle partido.

Ante este nuevo look, cada mujer reacciona a su manera. Algunas deciden dejar que su pelo se decolore de forma natural, mientras que otras prefieren disimular las canas tiñéndolas.

Si has decidido lucir con orgullo tu color natural, quizás te estés preguntando cómo cuidar las canas para que se vean bonitas y sanas. Dile adiós al tinte y opta por tratamientos y trucos para que luzca mejor el gris, blanco o salpimentado.

Hilarie Burton y Jeffrey Dean Morgan en la Premiere de "The Walking Dead: Dead City" en junio 2023. Rob Kim Getty Images

El encanecimiento del cabello es el resultado de un proceso de envejecimiento natural que puede verse influido por muchos factores. En algunos casos aparecerán pronto y en otros más tarde. Es cuestión en primer lugar de ADN y genética, pero este proceso también depende en parte de la nutrición, los desequilibrios hormonales, el estrés y algunos tipos de patologías.

Nuestros genes determinan el ritmo de producción de melanina (el pigmento que da color a cada folículo piloso) en nuestro cuerpo. Por regla general, cuanto más envejecemos, menos melanina produce nuestro cuerpo. 

La transición del tinte al color natural

“Para las que tienen el pelo rubio este paso será un poco más fácil, mientras que las que tienen el pelo castaño u oscuro pueden jugar con aclaraciones y cortes inteligentes que faciliten esta transición”, comentan los peluqueros de la marca sevillana de champús Dalire.

Champu Morado sin sulfatos de Dalire (19,50€) Dalire

Recomiendan además conocer el tipo de pelo para adaptar los productos y tratamientos “un gris ceniza quedará mejor iluminado por unas mechas rubias platinadas, mientras que para cabellos que ya están bastante uniformes es mejor apuntar a la armonía total”, añaden.

Ismael De Felipe es peluquero en el barrio de Salamanca de Madrid, y afirma que realiza dos tipos de mechas para esta transición. “Por un lado, las 'Go Grey' que son una buena opción para mujeres con un porcentaje superior al 50% de cabello blanco y que consiste en hacer mechas grises y blancas, de manera que se fundan con nuestro cabello.

Por otro lado, las mechas en espiga, más demandadas por su técnica degradando desde la raíz y en zig zag, ayuda a una mayor integración y armonía a la hora de la transición hacia un cabello blanco, más indicadas en cabellos rubios y con un porcentaje más elevado de canas”, explica. 

Cómo cuidar de las canas

El cabello blanco tiende a ser seco y fino, por lo tanto, más propenso a romperse. Ismael De Felipe añade que se tienen que adaptar los champús y mascarillas “además de una buena nutrición capilar con aceites de acabado”, comenta. 

La hidratación es esencial para fortalecer y combatir la sequedad. Paul Tudor, director del salón David Künzle en Fuencarral (Madrid), aclara que “siempre recomendamos aquellos que sean lo más naturales y orgánicos posibles, insistiendo también en el uso de champús y reforzadores capilares a base de aminoácidos, y optar por los tan de moda liposomas, la vitamina B3 o activos lípidos que son perfectos al mejorar nuestro cabello en un sentido más global”.

Las celebrities adoptan el gris

La actriz Andie MacDowell en las alfombras rojas. Getty Images

Tener el pelo gris o blanco ha sido percibido durante mucho tiempo por la sociedad como un signo de vejez avanzada. Sin embargo, muchas mujeres han decidido no preocuparse por el juicio, mostrando con orgullo su pelo plateado tanto en la alfombra roja como en Internet. La actriz Andie MacDowell es un ejemplo de mujer que ha abrazado las canas en Hollywood, asumiéndolas y normalizándolas.

"No quiero que la gente espere que parezca más joven para tener valor o para ser guapa o deseable. No les hacemos eso a los hombres. Nos encantan los hombres mayores. Nos gustan los hombres que envejecen. Me gustaría que las mujeres tuvieran las mismas expectativas, y lo estamos consiguiendo... poco a poco", confesó. Incluso lo ha convertido en su seña de identidad, demostrando que se puede seguir siendo radiante y sexy con una melena en tonos de gris.

Recientemente, la actriz Jennifer Aniston lució al natural algunas canas visibles, haciendo las delicias de muchos en las redes sociales, y la actriz Naomi Watts quién ha adoptado plenamente este signo de la vejez en la alfombra roja. Por último, no podemos olvidar a la actriz y presentadora Hilarie Burton, esposa de Jeffrey Dean Morgan, que, con sólo 41 años, ya luce una melena gris resplandeciente.