Formación
Cursó la carrera de Comunicación Audiovisual en la Universidad Rey Juan Carlos (URJC), obteniendo su licenciatura en 2007. Más tarde, completó un máster en Comunicación Integral en la Universidad de Alcalá, el cual finalizó en 2009.
Trayectoria
Álvarez comenzó a destacar en 2013 como presentadora del programa Días de cine en La 2 de TVE, tras la salida de Cayetana Guillén Cuervo. Su labor en el programa continuó hasta 2014, cuando fue reemplazada por Elena Sánchez. En 2014, su equipo ganó los X Premios Bitácoras por el blog La culpa es del script, reconocido como el mejor blog de cine y televisión.
En el verano de 2018, dirigió y presentó el programa feminista Tramas maestras en Cadena SER, donde se exploró la representación de la mujer en el cine
Razones para ser Top 100
Desde junio de 2018, es presentadora del programa de radio Buenismo Bien junto a Manuel Burque y Quique Peinado. También trabajó como guionista en Las que faltaban, Hoy por hoy y Likes, donde abordó los estereotipos de género en el cine.
En marzo de 2019, hizo su debut como monologuista en Late motiv, lo que la consolidó como una de las voces del humor femenino en España. En agosto de 2019, participó en un anuncio de IKEA.
En 2020, publicó la novela gráfica La mala leche, que trata sobre maternidad y sexualidad desde una perspectiva feminista, y Secuoya Studios adquirió sus derechos para adaptarla a una serie.