Formación
Graduada en Física Teórica y con un doctorado en Medicina por la Universidad Autónoma de Madrid.
Trayectoria
Nazareth Castellanos es neurocientífica y actualmente se desempeña como directora de investigación científica y catedrática de Mindfulness y Ciencias Cognitivas en la Universidad Complutense de Madrid.
Su investigación se centra en tres áreas: la neurociencia de la meditación, la relación cerebro-cuerpo y la conexión entre el ejercicio físico y la salud intestinal, temas que también aborda en sus conferencias y formaciones.
Ha escrito varios libros, entre ellos: El espejo del cerebro: una exploración de su experiencia científica sobre el cerebro, interconectando medicina, espiritualidad y filosofía. Alicia y el cerebro maravilloso: un cuento ilustrado para enseñar a los niños sobre el cerebro y su cuidado.
En sus charlas, Nazareth expone cómo la meditación y el ejercicio físico influyen positivamente en nuestro organismo, abordando temas como los mecanismos neuronales de la meditación, la relación entre la actividad neuronal y la función del cuerpo, y el efecto del ejercicio en la microbiota intestinal.
Razones para ser Top 100
Con más de 23 años de experiencia, ha publicado más de 60 artículos en revistas científicas internacionales, dirigido tesis doctorales en España e Inglaterra, y trabajado en más de 20 proyectos de investigación a nivel nacional e internacional. Actualmente, lidera el proyecto “Interacción cerebro-cuerpo en meditadores”
Nazareth busca integrar la investigación científica con la divulgación, promoviendo el diálogo entre oriente y occidente, y organiza un congreso internacional de Neurociencia de la meditación en su universidad.