Entrena con Grooveshark y Jog.fm
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Si te gusta ir a correr, a caminar o pasear con tu bici y quieres motivarte para darle a los pies o a los pedales con más ganas, tenemos una solución que te va a encantar. ¿Te imaginas poder tener una lista de música a medida de los kilómetros que vas a hacer? ¿O a medida del tiempo que vas a estar haciendo deporte? Pues con Grooveshark y Jog.fm lo puedes tener muy, muy fácil.
Está demostrado científicamente que escuchar música mientras se practica deporte hace maravillas en mente y cuerpo. Además de su aspecto motivacional (escuchar ese tema que te gusta te hará seguir corriendo cuando pensabas en dejarlo ya), también ayuda a respirar mejor y a que tu mente esté más despierta. Si aún no te has convencido de la importancia de escuchar música mientras haces deporte, es que no conoces Jog.fm.
¿Qué es Jog.fm?
Pues es la manera más fácil y sencilla de encontrar música acorde a tus planes para hacer deporte. Ya sea correr, andar o ir en bicicleta (o hacer spinning), Jog.fm encuentra una lista adecuada al tiempo que vas a dedicar y a lo que vas a hacer. Sin necesidad de registrarte, tan sólo introduce el tiempo que vas a ejercitarte y te mostrará una lista adecuada. También tienes la posibilidad de guardar tu recorrido, mapas, etc. Es muy sencillo e intuitivo y vale la pena registrarse para poco a poco construirte listas de música que veas que mejor rendimiento te dan.
Desde luego a mi me viene perfecto para retomar mis tardes de running, aunque también vale la pena para un paseo largo, si vas sólo. ¿Qué os parece a vosotros? ¿Os animáis a probarlo?