![Àlex Yáñez de la Cal, nutricionista.](https://s1.elespanol.com/2025/02/14/ciencia/nutricion/924167944_253124954_1024x576.jpg)
Álex Yáñez, nutricionista: "La canela, incluso en pequeñas cantidades, es uno de los alimentos que más hierro tiene"
El nutricionista Alex Yáñez destaca la importancia de ciertos alimentos y suplementos que pueden marcar la diferencia en la dieta diaria.
Más información: Soy neurólogo y esta es la especia que debes añadir a tu café siempre en España para mejorar la memoria