El psicólogo Mario Alonso Puig desvela el síntoma físico que alerta que tienes estrés: "Las consecuencias son fatales"
Reducir el estrés y mejorar nuestra calidad de vida es un proceso fundamental que el experto recomienda si no queremos caer enfermos.
Más información: La psiquiatra Marian Rojas desvela el trastorno de las personas con baja autoestima: la gente no cae en ello
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