![Un yogur natural.](https://s1.elespanol.com/2023/09/11/ciencia/nutricion/793681448_235970663_1024x576.jpg)
Ni yogur ni leche: los 6 alimentos con más calcio que los médicos piden tomar a partir de los 50
Saber escoger los alimentos con mayor cantidad de calcio y mantener niveles adecuados toda la vida es un factor de prevención de la osteoporosis.
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