Vigo celebra el 24 de septiembre el primer taller de autocuidado femenino ‘EQUA’

Cuatro mujeres emprendedoras del sector del deporte, salud, belleza y hostelería han decidido trabajar en sinergia y crear ‘Equa’, un taller dirigido a aquellas mujeres que quieran conocer su cuerpo en todas sus etapas para conseguir llegar a su mejor versión.

Eva Abadín, CEO de Volta, presentará todas las actividades. Tras ella, Celia Pérez, entrenadora del centro, y Bárbara Pérez, nutricionista de EatLike asociada al mismo, impartirán una charla sobre los diferentes tipos de entrenamiento en mujeres y los mitos sobre la alimentación a través de dietas "basura". Seguidamente, comentarán los tipos de alimentación en las etapas clave del desarrollo de vida de la mujer, desde la adolescencia y su periodo más hormonal hasta la menopausia.

El taller continuará con un entrenamiento suave de 30 minutos y, para finalizar la jornada, Loli de Loli Francos Estética impartirá una masterclass de automasaje facial. El catering correrá a cargo de Ms Robinson, que ofrecerá diferentes alternativas saludables para cerrar el acto.

Este taller, que cuenta con un aforo de 30 inscritas, se impartirá el próximo sábado día 24 de septiembre a las 9:30 horas en el centro de entrenamiento Volta, en calle Barcelona 85.

La cuota de inscripción es de 10 euros para clientas de alguno de los establecimientos mencionados y 20 euros para no socias. Se ofrece la posibilidad de hacer una inscripción conjunta con una acompañante por 15 euros por persona (sean o no socias).

Las inscripciones al taller se podrán hacer poniéndose en contacto con los centros organizadores: Volta Entrenamiento, Eatlike, Loli Francos Estética o Mrs Robinson.