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Vicent Selva

El cardiólogo José Abellán.

El cardiólogo José Abellán avisa a España: "El ayuno intermitente puede elevar el colesterol en las analíticas"

Entender las causas que se esconden detrás de un aumento del colesterol es importante para saber si debemos preocuparnos y tomar medidas específicas.

Más información: Por qué algunas personas con el colesterol alto viven más tiempo que las demás en España

Vicent Selva

12/03/2025 03:13h

Lauren Patrick es neuróloga y trabaja en la Universidad de California.

Soy neuróloga y estos son los dos alimentos saludables y baratos en España que recomiendo para evitar el ictus

Vicent Selva

09/03/2025 02:35h

Toby Evans junto a su mujer.

Toby murió por cáncer de colon a los 42 años: los síntomas "no tradicionales" en España que no deberías ignorar nunca

Vicent Selva

07/03/2025 03:29h

La experta en longevidad Venn Watson.

Soy experta en longevidad y estas son los cinco secretos ignorados en España para prolongar la vida

Vicent Selva

06/03/2025 10:35h

El nutricionista Pablo Ojeda.

Pablo Ojeda, nutricionista: "El kéfir es mejor que el yogur en España, tiene hasta 30 tipos de microorganismos""

Vicent Selva

05/03/2025 11:05h

Un plato de lentejas al estilo más tradicional.

De las lentejas a la sardina: los mejores alimentos para evitar el cáncer que recomiendan los médicos en España

Vicent Selva

03/03/2025 09:56h

El médico Manuel Viso.

Manuel Viso, médico, advierte sobre estas toallas en España: "Tienen bacterias que pueden producir septicemia"

Vicent Selva

02/03/2025 13:50h

El médico Manuel Viso.

Manuel Viso, médico: "La mayor parte de las aceitunas negras del súper en España no son negras"

Vicent Selva

01/03/2025 10:15h

El cardiólogo Aurelio Rojas en su consulta.

Aurelio Rojas, cardiólogo: "Si tomas omega 3 con una comida baja en grasas, la absorción disminuye drásticamente"

Vicent Selva

28/02/2025 10:29h

Kevin MacDonald.

Tengo 67 años y estoy en la mejor forma de mi vida: esta es la sencilla rutina que sigo y que España ignora

Vicent Selva

25/02/2025 16:21h

El cardiólogo Aurelio Rojas en su consulta.

Aurelio Rojas, cardiólogo: "Las personas que viven con estrés en España tienen una esperanza de vida 3 años menor"

Vicent Selva

23/02/2025 10:36h

Frutos secos de Mercadona.

El fruto seco saludable que triunfa en Mercadona: más barato, rico en magnesio y recomendado para adelgazar

Vicent Selva

21/02/2025 14:07h

La nutricionista Blanca García-Orea .

Blanca Orea, nutricionista, advierte a España: "Cuando compres queso tienes que ver que tengan 3 ingredientes clave"

Vicent Selva

21/02/2025 10:33h

Representación gráfica de un tumor colorrectal.

Estos son los cinco factores que favorecen la aparición de cáncer de colon en España: la alerta de los médicos

Vicent Selva

17/02/2025 10:22h

El podólogo Héctor Alonso.

La famosa zapatilla en España que puede estar dañando tus pies sin que te des cuenta, según el podólogo Héctor Alonso

Vicent Selva

12/02/2025 12:32h

El cardiólogo Aurelio Rojas.

Aurelio Rojas, cardiólogo: "Estos son los únicos tres suplementos indispensables en España que debes tomar por tu salud"

Vicent Selva

10/02/2025 19:12h

El cardiólogo Aurelio Rojas.

El aviso del cardiólogo Aurelio Rojas a España: "Si cruzas los brazos al domir es porque sufres niveles de estrés muy altos"

Vicent Selva

06/02/2025 10:43h

Dan Buettner junto a un centenario de la isla griega de Ikaria. Bluezones.com

Dan Buettner, el gran sabio de la longevidad: "Sólo hago dos comidas al día, como hacen los centenarios"

Vicent Selva

05/02/2025 02:14h

La nutricionista Beatriz González.

Beatriz González, nutricionista: "Evita el atún, los moluscos, los crustáceos y los tuppers de plástico en España"

Vicent Selva

01/02/2025 09:36h

Pasillo de conservas en un supermercado Mercadona.

El aperitivo barato que arrasa en Mercadona: tiene cuatro veces más hierro que las lentejas y apenas lo tomamos

Vicent Selva

29/01/2025 12:59h

Así se quedaron las manos del hombre tras descuidar su alimentación.

Las dramáticas consecuencias de alimentarse a base de queso, carne y mantequilla durante 8 meses: el caso médico

Vicent Selva

29/01/2025 03:07h

Kelly Heather, de 38 años, paciente de cáncer.

Me diagnosticaron cáncer con sólo 38 años después de advertir este sutil cambio en una de mis uñas: el aviso médico

Vicent Selva

28/01/2025 10:18h

El cardiólogo Daniel Hermann.

Hermann, cardiólogo: "Relajarse antes de dormir en España es imprescindible para el corazón, pero nunca con pantallas"

Vicent Selva

27/01/2025 16:05h

El biólogo Sebastian Heilpern metido en un río.

Ni atún ni salmón: soy biólogo y estos son los únicos pescados (olvidados en España) que recomiendo tomar a menudo

Vicent Selva

25/01/2025 10:12h

Un anciano sentado en el banco de un parque.

Este es el sencillo ejercicio de 30 segundos en España que te dice si estás envejeciendo de manera saludable

Vicent Selva

24/01/2025 16:20h

Representación gráfica de un intestino grueso.

Me diagnosticaron cáncer de colon muy joven: los 5 síntomas a los que no atendí y que nadie en España debe ignorar

Vicent Selva

23/01/2025 13:28h

El cardiólogo Aurelio Rojas.

Llevas toda la vida tomando mal el café: la receta del cardiólogo Aurelio Rojas para multiplicar sus beneficios

Vicent Selva

21/01/2025 10:04h

Malcolm Ledgar con su mujer en Roma.

Me diagnosticaron un cáncer de pulmón a los 64 años: este es el material popular en España al que estuve expuesto 27 años

Vicent Selva

20/01/2025 10:26h

El experto en nutrición, Rupy Aujla.

Soy nutricionista y este es el chocolate ignorado en España que tomo para cuidar la microbiota y el cerebro

Vicent Selva

20/01/2025 02:05h

La pescadería de Mercadona.

El innovador pescado que triunfa en Mercadona: repleto de omega-3, protege el corazón, y mucho más barato

Vicent Selva

11/01/2025 10:20h

Tras los excesos navideños vienen la alimentación menos calórica en enero.

El superéxito para adelgazar en enero que arrasa en Mercadona: saludable, antiinflamatorio y avalado por los nutricionistas

Vicent Selva

08/01/2025 14:59h

Linda Chávez fue diagnosticada de cáncer de pulmón.

Me diagnosticaron cáncer de pulmón con solo 34 años : los cinco síntomas en España que nadie debería ignorar

Vicent Selva

06/01/2025 11:03h

Los productos de panadería de un supermercado de Mercadona.

El nuevo pan que arrasa en Mercadona: cinco veces más contenido en fibra, no engorda y protege el corazón

Vicent Selva

03/01/2025 12:24h

La doctora Sonja Rosen.

Soy experta en longevidad y esta es la única recomendación que tengo para los mayores de 50 años en España en 2025

Vicent Selva

03/01/2025 02:52h

La doctora Neena Chandrasekaran es especialista en medicina interna y pulmonar.

La Dra. Chandrasekaran avisa a España: "Si piensas beber alcohol, comer queso protege el hígado y disminuye la resaca"

Vicent Selva

31/12/2024 11:33h

Distintas frutas.

La fruta ignorada en España que baja la tensión, protege tu corazón y evita el envejecimiento celular

Vicent Selva

31/12/2024 02:42h

Pavita de Mercadona. (Henry Alva / Flickr)

La carne saludable que vuelve a Mercadona por Fin de Año: baja en colesterol y recomendada por los nutricionistas

Vicent Selva

29/12/2024 12:55h

La doctora Bubu Banini.

Soy médico e investigadora del cáncer en Yale y esto es lo único que no tomo jamás en mi dieta: muy popular en España

Vicent Selva

25/12/2024 13:11h

NYC: Boqueria Flatiron - Wally Gobetz- Flickr

Los innovadores huevos que arrasan en Mercadona: con el triple de vitamina D que los de gallina y bajos en calorías

Vicent Selva

24/12/2024 12:38h

La joven Lucy Trahair.

Me diagnosticaron cáncer de ovario con solo 25 años: estos son los síntomas "esporádicos" en España que no debes ignorar

Vicent Selva

21/12/2024 10:20h

Son un elemento clave de recetas como la ternera a la Borgoñona o las carbonadas.

Adiós a las patatas: esta es la guarnición de Mercadona que arrasa para cocinar reduciendo la inflamación y el colesterol

Vicent Selva

20/12/2024 13:25h

Unas castañas asadas.

Las castañas 'made in Spain' que arrasan en Mercadona: no tienen grasas y ayudan a conseguir un vientre plano

Vicent Selva

16/12/2024 16:22h

Bananas Cavendish en Maracaibo (Wilfredo Rodriguez/Wikimedia Commons) - Frutos secos de Mercadona.

El fruto seco olvidado de España que vuelve a Mercadona: con el doble de potasio del plátano y lo recomiendan los nutricionistas

Vicent Selva

14/12/2024 10:44h

Una estantería con dulces de Mercadona.

El dulce 'made in Spain' que desata la locura en Mercadona: no engorda y tiene ingredientes naturales

Vicent Selva

10/12/2024 12:18h

El condimento puede encontrarse en los platos sobre arroz blanco.

El condimento japonés ignorado en España que está cargado de proteínas, minerales y vitamina D

Vicent Selva

09/12/2024 02:14h

pescado-de-mercadona-en-cajas-ve

El marisco 'made in Spain' que desata la locura en Mercadona: barato, reduce los triglicéridos y evita el infarto

Vicent Selva

07/12/2024 09:40h

Un yogur blanco.

Los dos yogures que desatan la locura en Lidl: cargados de probióticos, no engordan y los más sanos del mercado

Vicent Selva

04/12/2024 16:40h

El doctor Jeremy London.

Qué tienes que hacer para evitar que se acumule el calcio en tus arterias según este famoso cardiocirujano

Vicent Selva

01/12/2024 13:07h

Legumbres cocidas en botes de vidrio.

Adiós a los guisantes: estas son las 6 legumbres en España que más protegen tu corazón y recomiendan los nutricionistas

Vicent Selva

28/11/2024 10:06h

Dsitintos tipos de sirope de arce. Dvortygirl/Wikimedia Commons

Ni miel ni azúcar: el edulcorante natural desconocido en España que baja el azúcar en sangre y cuida la salud intestinal

Vicent Selva

27/11/2024 10:22h

Un cuenco con cacahuetes.

Adios a los cacahuetes: este es el fruto seco sin calorías que baja el azúcar en sangre en España y recomiendan los nutricionistas

Vicent Selva

26/11/2024 16:28h

Los cítricos brillan en invierno (Shutterstock)

Los 10 síntomas que indican que tienes un déficit de vitamina C: por qué debería preocuparte

Vicent Selva

26/11/2024 11:18h

Patatas de Mercadona.

Estas son las nuevas patatas que están arrasando en Mercadona: más baratas, saludables e ideales para todas las comidas

Vicent Selva

19/11/2024 11:08h

Representación del cáncer colorrectal.

Así se manifiesta el cáncer de colon en España: los primeros síntomas a los que prestar atención

Vicent Selva

19/11/2024 10:44h

Sección de platos preparados del Mercadona.

Ni sopa ni lentejas: el plato de las abuelas que triunfa en Mercadona y recomiendan los nutricionistas

Vicent Selva

18/11/2024 12:50h

Un plato con pimiento rojo.

Adiós a la pimienta: esta es la especia de España con el triple de vitamina C que la naranja que reduce la inflamación

Vicent Selva

17/11/2024 10:27h

Una lata de atún abierta.

Estas son las tres latas de atún del supermercado en España que esconden un mayor contenido en mercurio

Vicent Selva

16/11/2024 10:38h

Lechuga.

Científicos españoles crean la 'superlechuga': protege de los radicales libres y refuerza el sistema inmune

Vicent Selva

15/11/2024 02:50h

La química Ana María Lajusticia.

Así es la dieta que seguía Ana María Lajusticia, la gurú del magnesio, con la que llegó a vivir más de 100 años

Vicent Selva

11/11/2024 19:16h