El ingrediente común en España que se asocia con trastornos mentales pero que tomamos a diario El consumo de determinados aditivos alimentarios tendría efectos no solo en el individuo, sino también en sus descendientes.
El postre saludable de Mercadona que arrasa: rico en proteínas y sabor a caramelo El pudding de caramelo +Proteínas de Hacendado es bajo en grasas y su contenido en calorías no supondrá una 'bomba' para nuestra dieta.
Alerta alimentaria en España: retiran este chocolate del súper y piden que no se consuma La Aesan ha detectado almendra sin declarar en varias marcas y lotes de este alimento, distribuido en numerosos locales minoristas.
Esto es lo que ocurre en tu organismo si comes plátanos teniendo el colesterol 'malo' alto El plátano es una fruta a tener en cuenta para las personas que tienen el colesterol alto por su perfil nutricional.
La infusión más desconocida en España: controla el azúcar, baja la tensión y evita infecciones Las propiedades de la infusión de estigma de uno de los cereales más consumidos del planeta son desconocidas para la mayoría.
Del churrasco al chuletón: esta es la forma de cocinar en España que dispara tu riesgo de cáncer Preparar nuestros alimentos a altas temperaturas, como en una barbacoa, fomenta la creación de componentes carcinógenos.
La dieta de la Selección: esto es lo que comen los futbolistas en Qatar para rendir al máximo Los menús han de ajustarse a los planes de viaje: en Qatar la presencia de carne de cerdo está descartada.
Los tres alimentos para adelgazar que parecen saludables pero se relacionan con el cáncer El consumo habitual de ultraprocesados se relaciona con un mayor riesgo de algunos tipos de cáncer y cuando estamos a dieta abusamos de algunos.
El truco de los japoneses desconocido en España para perder barriga sin hacer dieta ni ejercicio Un método de adelgazamiento japonés propone ejercicios de respiración como complemento a la alimentación saludable y promete resultados.
Los 5 alimentos populares en España relacionados con el alzhéimer: la alerta de una médica de Harvard El estilo de vida es un factor de riesgo en el desarrollo de la demencia. Mejorar nuestra alimentación es fundamental para reducir el riesgo.
Cuatro alimentos con fama de saludables que están debilitando tu sistema inmune El zumo es un claro ejemplo de los mitos de la alimentación, ya que la cantidad de azúcar que lleva le hace un producto no apto para nuestra salud.
Así es la dieta de Luis Enrique: su secreto para no tener ni un gramo de grasa comiendo de todo Luis Enrique ha confesado cómo es su dieta habitual sorprendiendo a muchos seguidores con sus rutinas alimentarias para mantenerse en forma.
Estos son los cinco mariscos de los súper de España con menos colesterol Los nutricionistas recomiendan un consumo moderado de estos alimentos y, sobre todo, desterrar la idea de chupar las cabezas.
El inocente gesto en la cocina española que está destrozando tu cerebro sin que te des cuenta Una dieta alta en sodio y baja en potasio ha demostrado ser, no sólo peligrosa para enfermedades vasculares, también para la demencia.
El 'superalimento' innovador que triunfa en Mercadona: 100% natural y con efecto anti-colesterol Un fruto seco con un perfil nutricional muy interesante, pero con un precio que lo ha hecho prohibitivo hasta ahora.
Elimina el bocadillo de jamón de York de tu dieta: estas son las tres razones médicas A pesar de que el jamón de York ha sido considerado como un alimento sano para las dietas blandas y de adelgazamiento, es una carne procesada.
La sustancia cotidiana que se vincula con el cáncer y está presente en multitud de alimentos y productos Una nueva investigación vincula los ftalatos con un mayor riesgo de desarrollar fibromas uterinos, los tumores más frecuentes entre las mujeres.
Alerta alimentaria: retiran estas famosas bebidas energéticas en España y piden que no se consuman La propia compañía ha anunciado la retirada de lotes después de descubrir alteraciones durante sus propios controles de calidad.
El sencillo truco para perder el doble de grasa con la dieta mediterránea (y sin pasar hambre) Un nuevo estudio apunta que realizar algunos cambios en la dieta ayudaría a reducir significativamente los niveles de grasa visceral.
Las 5 'superhierbas' del Mediterráneo que reducen el colesterol y la tensión: puedes cultivarlas en casa Presentes en todas las cocinas de España, aportan beneficios importantes para la salud además de sabor como especias a los platos.
El nuevo plato preparado hawaiano que arrasa en Mercadona: exótico, saludable y a 5,50 euros Mercadona ha lanzado un nuevo plato preparado reinterpretando una de las recetas de moda: con ingredientes saludables y sabores exóticos.
Cardio o pesas: éste es el ejercicio más eficaz para quemar grasa según una experta en nutrición Aunque el esfuerzo al que sometemos al organismo presenta similitudes en ambos ejercicios, sus efectos metabólicos son diferentes.
Cáncer de colon: esta es la mejor dieta para prevenir el tumor más diagnosticado en España Un nuevo estudio publicado en la revista 'BMC Medicine' apunta que la dieta basada en granos integrales, verduras y legumbres es la más eficaz.
Frutas y verduras: la parte más rica en antioxidantes y vitaminas que tiramos a la basura cada día Muchas cáscaras son ricas en fitoquímicos, como los flavonoides y los polifenoles, que tienen propiedades antioxidantes y antimicrobianas.
Estos son los cuatro grupos de alimentos antioxidantes que mejoran la memoria si se toman a diario Un nuevo estudio identifica los cuatro grandes grupos de antioxidantes que obtenemos con la alimentación, y cuáles son sus efectos.
El truco que reduce la hipertensión y baja el riesgo de infarto sin dejar de tomar sal Reducir un 'pellizco' nuestro consumo de sodio diario sería una mejor técnica protectora del corazón que abandonar por completo su consumo.
La 'superverdura' popular de la dieta canaria que tiene más vitamina C que la naranja El berro no goza de extrema popularidad en la Península, pero tiene un sinfín de capacidades. Por ejemplo, tiene más calcio que la leche.
Estos son los tres pescados más baratos y que tienen menos mercurio del 'súper' en España La contaminación por mercurio es el principal problema a tener en cuenta en el consumo de pescado y debemos escoger bien lo que compramos.
La popular tapa del norte de España que te protege contra la demencia y te ayuda a adelgazar El mundo de los aperitivos está poblado de recetas poco saludables, pero entre ellas destaca una muy sencilla, barata y que aporta beneficios.
El desayuno de toda la vida y con fama de inocente en España que engorda más que los dónuts Muchas generaciones de españoles han desayunado con este alimento sin saber que, en realidad, no son mejores que los bollos azucarados.