Por qué los nutricionistas nunca toman zumo de naranja natural y otros 3 alimentos 'sanos' El zumo es un buen ejemplo de los mitos de la alimentación, pues lleva una cantidad de azúcar que le hace un producto no apto para nuestra salud.
El peligro inesperado del colesterol "bueno": así podría afectar a las mujeres El colesterol HDL se conoce desde hace años como 'colesterol bueno', pero tener niveles demasiado altos se ha relacionado con efectos negativos.
Nueva alerta alimentaria por aceite de oliva español adulterado: estas son las últimas marcas afectadas La Junta de Extremadura ha detectado adulteración con aceite lampante, no apto para el consumo y potencial riesgo de grave intoxicación.
La engañifa del pollo de corral: así te la cuelan en los supermercados con la carne más demandada La denominación "de corral" no existe aunque este apellido acompañe a muchas marcas para hacernos creer que la carne es más saludable.
La ciencia de comer chiles, entre placer y dolor: de analgésico natural a prevenir el cáncer El nombre de "chile" proviene del náhuatl, lengua azteca, y los españoles lo llamaron "pimiento" al relacionar su picor con la pimienta.
Nueva alerta alimentaria en España por embutido contaminado: estas son las famosas marcas afectadas Los productos cárnicos han sido infectados con 'Listeria monocytogenes', la bacteria responsable de provocar la listeriosis.
Los dos alimentos clave para evitar el cáncer de próstata que apenas tomamos en España Los investigadores subrayan la importancia de dos nutrientes para prevenir los problemas de próstatas y la aparición del cáncer.
Los siete alimentos que reducen el riesgo de la muerte más común en mujeres de España Los investigadores se han centrado en los beneficios de la alimentación para prevenir la mortalidad cardiovascular en mujeres.
Un edulcorante común puede suprimir el sistema inmunitario según un estudio en ratones Según un nuevo estudio, los niveles que ingerimos actualmente en la dieta serían seguros, pero los expertos llaman a la cautela.
El popular ingrediente del desayuno en España que reduce el azúcar en sangre y ayuda a adelgazar Los muy cafeteros están de suerte: un nuevo estudio constata que la cafeína es beneficiosa para prevenir la obesidad y la diabetes.
Alerta alimentaria en España: retiran dulces de estas famosas marcas por peligrosos para la salud Algunos consumidores pueden sufrir reacciones adversas al consumir los ingredientes que contienen pero sobre los que no avisa su etiquetado.
Los 7 alimentos populares en España que frenan la demencia en uno de cada 4 casos si se toman a diario Seguir con fidelidad un patrón dietético saludable reduce el riesgo de padecer demencia ligada a la edad en un 23%.
El 'superalimento' oculto de Aragón: la planta saludable, antioxidante y que reduce la inflamación Aunque la mayoría las conoce por un famoso dicho, es una planta nutritiva y con interesantes propiedades para nuestra salud.
El efecto inesperado de las 'inyecciones milagro' contra la obesidad que se agotan en España Los consumidores de Ozempic, tanto para la diabetes como la obesidad, advierten de que la medicación les quitan las ganas de beber alcohol.
Esta es la relación entre la carne que tomamos y el cáncer más frecuente en España según la ciencia Una gran revisión de estudios concluye que no hay relación directa entre el consumo de carne y la mayoría de cánceres, con una importante excepción.
Éstas son las 5 frutas que tienen más azúcar: por qué las recomiendan los médicos en España El azúcar que contienen las frutas es buena para la salud, ya que previene el desarrollo de ciertas enfermedades.
Frutos secos para perder peso: así hay que tomarlos para adelgazar según los investigadores Una gran revisión dilucida cómo el consumo de frutos secos y cacahuete ayuda a perder peso pese a su elevado contenido calórico.
Los cuatro alimentos del desayuno en España que los nutricionistas piden eliminar El desayuno incorpora productos que no ayudan a nuestra salud, pese a que tradicionalmente se ha creído que tenían beneficios para el organismo.
La legumbre de toda la vida que es mucho mejor que la quinoa y cuesta la mitad de precio Legumbres como las alubias, la soja o las lentejas tienen una gran cantidad de nutrientes que ayudan a mantener una buena salud.
El factor oculto que sube la hipertensión y el riesgo cardíaco en España: afecta a una de cada dos mujeres La mitad de las mujeres desarrolla hipertensión al llegar a la menopausia, un factor exacerbado por una mayor sensibilidad al sodio.
Alerta alimentaria por aceite de oliva español contaminado: estas son las famosas marcas afectadas Las autoridades sanitarias piden a cualquiera que tenga el aceite en casa que deje de consumirlo y se ponga en contacto en su centro de salud.
Estos son los beneficios de beber café para personas mayores: de la memoria a prevenir el alzhéimer El café puede ser un alimento saludable incluso en la tercera edad, y hay estudios que lo vinculan con la prevención del alzhéimer.
Alerta alimentaria en España: retiran este popular embutido y piden que no se consuma Se ha detectado la presencia del patógeno listeria monocytogenes, que podría provocar enfermedades gastrointestinales graves.
Las dos dietas en España que ayudan a retrasar el alzhéimer y protegen el cerebro y la memoria Aunque la acumulación de las proteínas propias del alzhéimer es inevitable con la edad, una buena alimentación puede retrasar la demencia.
Alerta alimentaria en España: retiran este alimento con cereales común por peligroso Hay riesgo sanitario dado que expone a personas con alergias o intolerancias al ingrediente que precisamente tratan de evitar.
Los 8 consejos esenciales de los cardiólogos para alargar la vida muchos años más (y con salud) Dos estudios confirman la eficacia de la lista de recomendaciones 'Life's Essential 8' para prolongar la longevidad y reducir enfermedades.
El hongo del 'súper' que previene el cáncer y mejora la memoria y que tomamos poco en España Varios estudios señalan que el consumo de este popular alimento se asocia con un menor riesgo de padecer deterioro cognitivo leve.
Así es la dieta de Michael J. Fox para cuidar el cerebro y evitar el párkinson y el alzhéimer Priorizar las frutas y las verduras son el pilar básico de una alimentación que proteja frente a enfermedades degenerativas.
El peligro de beber leche sin lactosa sin ser intolerante como Ana Mena Algunas personas sostienen que la leche sin lactosa sabe mejor que la tradicional y, por eso, la toman aunque no tengan intolerancias alimentarias.
El deseado 'superalimento' de la huerta catalana: bajo en calorías, rico en fibra y antiinflamatorio Este producto de la tierra, con propiedades nutricionales muy interesantes, destaca tanto por su cultivo como por su forma de consumirlo.