La conserva con fama de saludable que los médicos piden evitar en España a toda costa Pese a que muchas conservas son perfectamente sanas, en el supermercado podemos encontrar otras que no lo son tanto.
El nuevo fruto seco que arrasa en Mercadona y que recomiendan los médicos: baja el azúcar en sangre Una versión todavía más saludable de este fruto seco, únicamente tostado y sin sal añadida, lo convierte en uno de los más sanos de Mercadona.
Ordenan la retirada inmediata de estos tres famosos alimentos del 'súper' en España Todos los productos han sido apartados por no declarar sustancias alérgicas o relacionadas con otros problemas de salud.
Esto es lo que esconden los huevos que tienen motas marrones en la clara: el aviso de los expertos Estas pequeñas manchas son más comunes en los huevos caseros y en los que tienen cáscara oscura, según los especialistas.
Esto es lo que esconden las sardinas de la pescadería en España que tienen los ojos un poco hundidos Los ojos del pescado son un buen indicador para saber si está fresco o en mal estado, aunque también se puede comprobar con las branquias.
De una vez por todas, ¿debemos eliminar el vino de la dieta mediterránea? Si bien hay unanimidad en condenar el consumo elevado de alcohol, el moderado presenta matices a tener en cuenta.
Ordenan la retirada inmediata de estos famosos helados en España y piden no consumirlos La cadena informa de la presencia de dos ingredientes no identificados en el etiquetado que pueden poner en riesgo a determinados consumidores.
El 'ingrediente secreto' que los médicos de España piden añadir a las lentejas: duplica su aporte de hierro La vitamina C mejora la absorción de hierro no hemo, presente en las lentejas. Esta combinación puede ayudar a duplicar e incluso triplicar la...
Más allá del té verde: la infusión desconocida en España que adelgaza y tiene más antioxidantes Aunque el té verde es la infusión más famosa en España y es muy saludable, existe otra menos procesada que puede prevenir varias enfermedades.
Este es el fruto seco que más ácidos omega 3 contiene y que olvidamos tomar en España Si únicamente podemos comprar un fruto seco, que sea este: repleto de ácidos grasos saludables, minerales, proteína y con efecto saciante.
Esto es lo que dice la ciencia sobre tomar una manzana en el desayuno: la gran olvidada en España Aunque es una fruta de cultivo de proximidad y temporada, no está en lo alto de la lista de las más consumidas en nuestro país.
El 'superqueso' asturiano con el triple de hierro que las lentejas y cuatro veces el calcio de la leche Con una larga historia, este queso goza de unos potentes valores nutricionales, con un alto contenido en proteínas y minerales.
Los cuatro alimentos de la cocina de España que recomienda Harvard para reforzar el sistema inmune Estos alimentos de la dieta mediterránea pueden transformar una alimentación pobre en una que refuerce nuestra función inmunitaria.
Soy médico y estos son los tres frutos secos del 'súper' que jamás recomendaría No todos los frutos secos son buenas opciones, y algunas preparaciones dan lugar a más perjuicios que beneficios.
Estos son los dos alimentos imprescindibles en España para evitar la osteoporosis según el doctor Costa Los mayores de 65 años pueden necesitar enriquecer su dieta con suplementos, además de practicar ejercicio y mantener hábitos saludables.
El 'superté' japonés con 10 veces más antioxidantes que el té verde: apenas se toma en España Según la Sociedad Estadounidense contra el Cáncer (ACS), la cantidad de antioxidantes que posee esta bebida equivale a 10 tazas del té verde.
El nuevo 'supercereal' que triunfa en Mercadona: pocas calorías y repleto de proteínas y fibra Como plato principal o guarnición, lo tenemos listo en tan solo un minuto y sus propiedades nutricionales son altamente beneficiosas.
El ingrediente clave del desayuno en España que piden tomar más porque ayuda a adelgazar Aumentar el consumo no solo no es perjudicial para la mayoría de las personas, sino que se relaciona con beneficios para la salud.
Nuevo hallazgo: estos son los siete alimentos saludables que reducen el riesgo de aborto La dieta cardiosaludable prioriza siete grupos de alimentos limitando bebidas azucaradas, sodio, carne procesada y grasas saturadas.
Esta es la razón por la que debes lavar los plátanos siempre en España antes de comértelos Los expertos en seguridad alimentaria advierten sobre los riesgos potenciales asociados con la manipulación inadecuada de los alimentos.
Setas amables y hongos mortales: por qué hay cada vez más infecciones letales por moho y levaduras La OMS ha identificado diecinueve patógenos fúngicos como las mayores amenazas para la salud humana
Así te la cuelan con el atún rojo: de las inyecciones de sangre de pollo a la tinta de remolacha Según datos del Centro de Estudios Avanzados de Blanes del CSIC, el 40% del pescado etiquetado como atún rojo no lo es.
Este es el alimento típico de España que los japoneses toman a diario para vivir 100 años El país nipón fue pionero en identificar y promocionar en la dieta los conocidos como 'alimentos funcionales' por sus beneficios.
Ordenan la retirada de estos alimentos en España: estos son todos los productos afectados Una macrooperación incauta hasta 67.000 litros de aceite de oliva y 48.000 kilos de jamón por falsedad documental y delito contra la salud pública.
Estos es lo que dice la ciencia sobre tomar un plátano en el desayuno: el hábito menos español Los plátanos son una fuente rica de varios nutrientes esenciales y antioxidantes, sin embargo no se consumen habitualmente por la mañana.
Obesógenos: estas son las sustancias químicas que nos engordan y están por todas partes A día de hoy cerca de 50 productos químicos han sido catalogados como obesógenos o potenciales obesógenos.
La fruta 'con más azúcar' que una palmera de chocolate, pero que recomiendan los médicos Algunas frutas tienen una altísima cantidad de azúcar, pero esto no quiere decir que debamos evitarlas: son fuente de importantes nutrientes.
El nuevo yogur que arrasa en Mercadona: el triple de proteína y menos calorías que uno natural Se trata de una bebida láctea con más proteína pero sin grasa ni azúcar, ideal para acompañar la actividad física.
Olvídate de la lechuga: tres verduras muy parecidas pero con muchos más nutrientes que ella Aunque la lechuga es un alimentos saludable y tomarla es un buen hábito, existen otros vegetales que tienen un mayor aporte de nutrientes.
El secreto del desayuno de Valter Longo, el 'sabio de la longevidad', que desconocemos en España El bioquímico, profesor de Gerontología de la Universidad de California, ha revelado qué debes comer para tener una mayor esperanza de vida.