En España, el mal olor axilar (conocido como bromhidrosis u osmidrosis) es un trastorno muy común. Para muchas personas, es un problema molesto y frustrante del que cuesta deshacerse. Ya sea por un estilo de vida estresante, por una dieta inadecuada, por alguna enfermedad o por problemas hormonales, el olor a sudor muy fuerte puede resultar incluso traumático en algunos casos.

Si quieres eliminar por completo el mal olor de axilas y deshacerte de este problema definitivamente, el siguiente artículo es ideal para ti. A continuación, te desvelamos todo lo que debes saber sobre los motivos por los cuales se produce este olor y te enseñamos cómo quitar el mal olor de axilas con remedios caseros y soluciones prácticas de una vez por todas.

Bromhidrosis (mal olor corporal)

El mal olor de axilas tiene un nombre científico bien conocido: bromhidrosis axilar. Esta enfermedad se caracteriza por desprender mal olor corporal incluso en momentos donde no hay un motivo claro. Aunque la bromhidrosis suele manifestarse en el área de las axilas, puede presentarse también en otras zonas húmedas y cálidas como los pies o los genitales.

Cuando hacemos deporte, cuando estamos muy nerviosos o cuando pasamos calor excesivo, nuestro cuerpo produce sudor para estabilizar nuestra temperatura corporal. Sin embargo, ¿qué ocurre cuando aparece el mal olor de axilas de repente en momentos en los que no son habituales sudar?

5 trucos infalibles para controlar la sudoración excesiva

Antes de informarte de las posibles soluciones caseras para eliminar por completo el mal olor de axilas, te descubrimos algunos trucos útiles y algunas recomendaciones a tener en cuenta:

  1. Depilación: el vello es un gran contribuyente a la aparición de sudor, ya que retiene bacterias y hongos en la piel. Esto es aún más notable cuando se trata de zonas cálidas y húmedas como las axilas o las ingles.
  2. Mantén una higiene corporal adecuada: resulta esencial insistir en una higiene corporal adecuada, ya que es la base de un olor corporal agradable. Parte de esta recomendación incluye usar desodorante, ya que te ayudará a mantener la zona limpia y evitará la aparición de mal olor de axilas de repente.
  3. Elige ropa adecuada: si sudas mucho, sobre todo en la zona de las axilas, lo más normal es que el tejido de la ropa se acabe humedeciendo. Esto, además de hacer visible tu sudoración, hará que el olor sea más fuerte. Para evitar que esto ocurra, escoge ropa lo menos ceñida posible y deja de lado los colores oscuros, ya que son los que más atrapan el calor.
  4. Escoge un jabón antibacterial para las axilas: los jabones, igual que ocurre con las cremas hidratantes, no tienen el mismo efecto en todas las pieles. De hecho, muchas veces, un jabón poco adecuado para tu dermis puede producir un olor poco deseado y desagradable. Por ese motivo, lo más recomendable es que uses jabones neutros con un pH parecido al de la piel humana o bien un jabón antibacterial para las axilas, ya que son los más efectivos para acabar con las bacterias de la piel. En este caso, también puede servirte un jabón germicida para axilas casero y sin químicos perjudiciales.
  5. Visitar al médico: si el sudor que desprende tu cuerpo tiende a oler mal y te cuesta deshacerte del problema, es importante que te pongas en manos de especialistas para que descarten posibles problemas metabólicos o de desequilibrio hormonal.

Remedios caseros para el mal olor en las axilas

Ahora que ya conoces algunas recomendaciones básicas sobre cómo quitar el mal olor de axilas definitivamente, es hora de poner en práctica algunos grandes remedios caseros para eliminar por completo el mal olor de axilas. ¡Toma nota!

1. Bicarbonato para las axilas

El bicarbonato, además de ser un producto estrella para muchas tareas del hogar, es un ingrediente fabuloso para combatir malos olores. Si quieres usar bicarbonato de sodio para el mal olor de axilas, sigue estos pasos:

  • Lávate bien la zona con un jabón neutro.
  • Asegúrate de secar muy bien la piel y no dejar zonas húmedas.
  • Con un pañuelo o algodón, añade toques de bicarbonato de sodio en las axilas. No hace falta que lo retires, así que solo debes dejar que el producto haga su función.
  • Si lo prefieres, también puedes mezclar tres cucharadas de bicarbonato sódico con dos cucharaditas de limón. Cuando te hayas lavado bien la zona, aplica la mezcla en tus axilas con un suave masaje y deja que haga su efecto. Este producto es también perfecto para aclarar la piel, así que si te preguntas Cómo usar el bicarbonato para blanquear las axilas, échale un vistazo a este otro artículo.

2. Limón para las axilas

El limón es también idóneo para combatir malos olores y para disimular manchas indeseadas, ya que es un aclarador de axilas natural. Te mostramos, a continuación, cómo el limón puede ser un jabón germicida para axilas 100% natural.

  • Corta un limón por la mitad y exprime una de ellas. Puedes guardar la otra mitad para la siguiente ocasión.
  • Lava bien la zona y, una vez más, asegúrate de secar toda la humedad.
  • Con la ayuda de un algodón, aplica unas gotas de jugo de limón en la piel de tus axilas. El fuerte olor a sudor no solo desaparecerá sino que no volverá a manifestarse.

3. Aloe vera para el mal olor de axilas

Si te preguntas cómo quitar el mal olor de axilas rápidamente, debes saber que el aloe vera es otro ingrediente perfecto para usar como desodorante natural. Deberás aplicártelo un par de veces al día durante una semana para empezar a ver resultados, así que hazte con un gel de aloe vera natural y aplica un poco en tus axilas cuando te levantes y antes de acostarte. Deja que actúe durante todo el día y toda la noche.

El aloe vera también es perfecto para evitar irritaciones, así que si decides depilarte las axilas para que el vello no retenga bacterias, no olvides aplicártelo tras la depilación. ¡No te pierdas otros Trucos de belleza con aloe vera!

4. Vinagre para las axilas

El vinagre de manzana es el más efectivo para quitar el mal olor de axilas debido a sus propiedades astringentes, antisépticas y antibacterianas. Así es cómo debes preparar uno de los mejores remedios caseros para quitar el mal olor de axilas:

  • Antes de acostarte, prepara medio vaso de este vinagre. Puedes añadir, si quieres, una pequeña cucharada de bicarbonato sódico.
  • Con un pañuelo o algodón, esparce bien la mezcla por las axilas.
  • Cuando te levantes por la mañana, limpia la zona solo con agua.

5. Leche de magnesia para las axilas

La leche de magnesia para las axilas es idónea porque ayuda a eliminar el exceso de grasa y de humedades rápidamente. Por ello, muchos han hecho de este ingrediente su nuevo desodorante natural.

  • Vacía la leche de magnesia en una botella con pulverizador.
  • Agrega unas gotas de tu aceite esencial favorito para darle un aroma agradable.
  • Mezcla bien antes de usar.
  • Usa este remedio casero para el mal olor de axilas dos veces al día; una cuando te levantes y otra antes de acostarte.

¿Por qué me huelen mal las axilas?

Si te haces esta pregunta, debes saber que hay diferentes motivos que entran en juego y que debes considerar:

  • Higiene personal: si bien es cierto que muchas personas no pueden hacer nada para evitar el mal olor, una mala higiene personal sigue siendo una de las primeras causas por las cuales se puede sufrir bromhidrosis axilar. Es fundamental ducharse diariamente, enjabonarse bien, utilizar jabones neutros que no alteren el pH de la piel y usar desodorante.
  • Diferentes tipos de bacterias: el sudor desprende un olor u otro en la piel de cada persona dependiendo de las bacterias que se encuentren en la dermis de la persona en cuestión.
  • Exceso de glándulas apocrinas: como hemos mencionado, aquellas personas con más glándulas apocrinas o con glándulas apocrinas más grandes de lo habitual serán propicias a desprender un olor más desagradable.
  • Exceso de alcohol, cigarrillos y ciertos medicamentos: hay bebidas, medicación y productos que, debido a las sustancias que contienen, aumentan el olor del sudor en el cuerpo. Si consumes alcohol en exceso, fumas cigarrillos y tomas medicamentos como antibióticos a menudo, es posible que desprendas un olor más fuerte.
  • Dieta inadecuada: del mismo modo que sucede con el alcohol o los cigarrillos, hay alimentos fuertes como la cebolla o el curry que producen más olor.
  • Enfermedades: ciertas enfermedades como la obesidad, la diabetes u otras que conllevan desequilibrios hormonales pueden producir un olor corporal más fuerte. Esto se debe a que en algunos de estos casos las glándulas apocrinas no pueden funcionar correctamente o ciertos órganos no pueden deshacerse de las toxinas del cuerpo de forma eficaz.

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