La primera ola de calor del verano se está dejando notar con intensidad en toda Castilla-La Mancha. Aunque el episodio comenzará este domingo, según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), ayer sábado los termómetros ya subieron de forma notable en nuestra comunidad autónoma. 

Según los datos de la propia AEMET, la localidad donde más se elevó el mercurio fue Almadén (Ciudad Real). Allí se alcanzó una temperatura de 39 grados a las 17:20 horas de la tarde. En Oropesa (Toledo) llegaron a los 37.9 grados y en Puebla de Don Rodrigo (Ciudad Real) a los 37.8 grados. Cerca estuvieron Villarrobledo (Albacete) y Talavera de la Reina (Toledo), donde la temperatura máxima fue de 37.6 grados.

Pese a estos elevados guarismos, las jornadas más críticas serán este domingo y el lunes, con temperaturas por encima de los 40 grados en la mitad sur de España.

La AEMET, a través de un aviso especial por fenómenos adversos, ha informado a la población de que "el domingo y el lunes serán probablemente los días álgidos del episodio", ya que "a partir del martes 27 es probable que penetre una masa de aire más fresca desde el norte, lo que dará lugar a un descenso ligero y progresivo de temperaturas en los siguientes días". A partir del jueves 29 es probable que las temperaturas se normalicen, dando fin al episodio de ola de calor, según esta previsión.

"Riesgo importante"

Este domingo, de hecho, toda Castilla-La Mancha se mantiene en aviso amarillo (riesgo) por altas temperaturas, salvo los valles del Tajo y del Guadiana, donde la alerta es naranja por temperaturas de hasta 40 grados a la sombra entre las 13:00 y las 20:00 horas. Este último color indica que "existe un riesgo meteorológico importante" con "cierto grado de peligro para las actividades usuales". 

Tanto es así que Cruz Roja ha recordado que el aumento de temperaturas ejerce una gran presión sobre los sistemas de salud y de bienestar social, pudiendo poner en peligro la vida y el bienestar de estas personas.

Según la ONG, las personas que corren el mayor riesgo de verse afectadas por el calor son los niños y niñas pequeños, las personas mayores, las personas con afectaciones crónicas de salud (como enfermedades cardíacas, pulmonares, diabetes y problemas de salud mental), las personas que trabajan al aire libre y las personas que viven aisladas.

Una de las formas más eficaces para combatir el calor, ha informado Cruz Roja, es mantenerse bien hidratado y beber agua antes de sentir sed. Además, es recomendable que durante periodos de calor extremos se evite el consumo de bebidas que contienen cafeína y alcohol.

Tormentas

Este domingo, además, hay riesgo por tormentas en el valle del Tajo y en los Montes de Toledo. Se esperan escasas precipitaciones, pero de 14:00 a 22:00 horas pueden llevar asociadas "fuertes rachas de viento".