¿Aplico demasiada crema hidratante? Descubre por qué deberías dosificarla con lupa

A la hora de cumplir con nuestra rutina de belleza, pueden surgir numerosas dudas. De la elección correcta del producto al momento de la aplicación... todas son fundamentales a la hora de cuidarnos.

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Una de las más recurrentes es la de la cantidad de producto utilizado. Si bien la norma del grano de arroz es conocida, no siempre se sigue al pie de la letra por miedo a que el producto aplicado no haga efecto. Descubre por qué puede ser hasta peligroso excederse en cuanto a cantidad, en palabras de expertos.

¿Es útil aplicar más de una dosis de crema sobre la piel?

Los productos están formulados de tal manera que la dosificación recomendada “es más que suficiente para cubrir con las necesidades de la piel. Aplicar más producto por voluntad propia no sumará en cuanto a efectos se refiere. Es decir, si aplico dos nueces de crema hidratante, no conseguiré incrementar los niveles de hidratación con respecto a si aplico una, si es que una es la dosis recomendada por el fabricante”, explica Estefanía Nieto, directora técnica de la firma Omorovicza. 

“Cada cosmético está diseñado para, en una dosis, aplicar todo lo necesario a la piel, ya sea en cuanto a hidratación o en cuanto a tratar algo más específico, como es el caso del envejecimiento y el retinol. No por usar más retinol, conseguiré multiplicar los efectos de este”, argumenta la experta.

Si tenemos la sensación de que una crema no nos está aportando todo lo que necesitamos, no tendremos que usar más producto, sino cambiar a otro cosmético que posea los ingredientes clave y necesarios para nuestra piel.

¿Qué efectos negativos puede tener?

Cuando usamos una cantidad excesiva de producto, podemos alterar el comportamiento biológico de la piel. “Aplicar varias capas de crema hidratante no tiene sentido ni es necesario, ya que la piel solo absorbe una cantidad determinada. Imaginemos una esponja: una vez que ha absorbido toda el agua que puede, empieza a rezumar el exceso. Pensemos en la piel en este sentido”, añade Raquel González, cosmetóloga y directora de formación de Perricone MD.

De hecho, si caemos en la política del exceso cosmético, la piel suele revelarse y mostrar efectos adversos. Entre ellos, encontramos “la aparición de rojeces o un pelado del tejido cutáneo. Al someterse a una cantidad excesiva de producto, se producen alteraciones por estrés, pudiendo deteriorarse la barrera hidrolipídica”, comenta Sonia Ferreiro, biotecnóloga, cosmetóloga y responsable técnica de Ambari Beauty.

Pero no todo queda ahí, ya que también puede aparecer acné. “Otro efecto secundario puede ser la aparición de acné. Si sobreaplicamos mucha cantidad de crema rica en nutrientes, la barrera hidrolipídica, al contrario de deteriorarse, podría congestionarse, revelando una alta cantidad de sebo que podría congestionar los poros y ocasionar la aparición de granitos y otros procesos inflamatorios”, suma Elisabeth San Gregorio, directora técnica de Medik8.

Por último, se puede correr el riesgo de que la piel se vuelva vaga. Si se le da más de lo que pide, puede entender que no necesita producir tanto por sí misma. “En líneas generales, a la piel se le debe aportar la cantidad de principios activos justa para completar aquello a lo que no llega o para ayudarla a generarlo por sí misma”, añade Bella Hurtado, directora técnica de Boutijour.

¿Qué cantidad aplicar?

En cuanto a la cantidad apropiada a utilizar, suele ser tan fácil como mirar las instrucciones de uso. Las cremas hidratantes, sueros u otros productos, como las mascarillas, suelen indicar de manera específica la dosis adecuada de producto. 

“De no aparecer de forma explícita, generalmente, con una aplicación del tamaño de una nuez tendremos suficiente crema hidratante. Respecto a sueros, suelen ser de 3-6 gotas o 1-2 dosificaciones si no van en formato de gotero. En contornos de ojos, con el tamaño de un grano de arroz, cubriremos ambos ojos”, concluye Isabel Reverte, responsable técnica de Rosalique.