Este martes, 4 de febrero, se celebra el Día Mundial de Lucha contra el Cáncer. La Fundación San Rafael colabora en la organización de una jornada de actividades con motivo de esta día.

Por una parte, tendrá lugar una charla para hablar sobre alimentación y salud bajo el nombre “Alimentación y cáncer: mitos, mentiras y realidades”. El encuentro se desarrollará en la sede de la Fundación San Rafael (cuesta de A Palloza, 4), a las 19.00 horas y contará con la intervención del Dr. Salvador Ramos, médico colegiado y miembro de la Sociedad Oncológica de Galicia y de la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación.

La ponencia ofrecerá la información y el asesoramiento necesario para poder construir un patrón alimentario, y que junto al grado de actividad física que llevamos a cabo y la exposición a sustancias tóxicas en el medio ambiente más próximo nos permitan adoptar unos estilos de vida protectores frente al cáncer.

Yoga

Por otra parte, se llevará a cabo una actividad de yoga, “Yoga: más allá del
movimiento”, con el objetivo de aportar conocimiento y experimentar los múltiples beneficios de esta práctica sobre la salud y la calidad de vida de la personas que luchan a diario contra esta enfermedad.

Dos sesiones prácticas que tendrán lugar en horario de 12.00 a 13.30 horas y de 19.00 a 20.30 horas, en las instalaciones de Salud y Conocimiento (c/ Nicaragua 4), y que serán impartidas por Lucía Pérez Pan, graduada en Fisioterapia y profesora de yoga Vinyasa.