Galicia disfrutará el último domingo de octubre de una hora más. El paso al horario de invierno, que implica retrasar el reloj una hora, se celebra este 2023 durante la madrugada del día 29: a las 03:00 serán las 02:00.

Los ciudadanos, por tanto, deberán retrasar el reloj una hora. Algunos, como los de los teléfonos móviles u ordenadores, cambian de forma automática, mientras que las agujas de los analógicos deben moverse de forma manual hacia atrás.

La comunidad gallega lleva inmersa en el horario de verano desde la madrugada del 26 de marzo, cuando el reloj se adelantó de las 02:00 a las 03:00 horas. Una medida pensada para aprovechar las horas de luz durante los meses más calurosos que ahora se revierte de cara al invierno.

Y es que España, al igual que el resto resto de los países de la Unión Europea, cambia la hora por la directiva europea 2000/84/CE. El objetivo de esta norma es contribuir con el ahorro energético y aprovechar las horas de luz solar en los meses de invierno.

Algunos expertos señalan que este tipo de medidas favorece que las personas sincronicen mejor su jornada laboral o escolar con la salida del sol. El debate sobre la idoneidad de retrasar y adelantar el reloj dos veces al año está abierto y son muchos los que están en contra.

El cambio de hora puede afectar a algunas personas, ya que el cuerpo vive "proceso adaptativo que dura dos o tres días". Así, algunos ciudadanos ven alteradas sus horas de sueño o de comida, especialmente en el caso de aquellos que tienen una rutina muy marcada.