Alejandra Vallejo-Nágera
Alejandra Vallejo-Nágera impartirá un taller de Chi Kung en el Pazo do Río, en Oleiros (A Coruña)
La actividad tendrá lugar dentro de una jornada que se celebrará el próximo sábado en las instalaciones del Pazo do Río
15 noviembre, 2023 12:25El Pazo do Río, en Oleiros (A Coruña), acogerá el próximo sábado un taller de Chi Kung de la mano de Alejandra Vallejo-Nágera. El Chi Kung es una terapia medicinal ancestral de origen chino que ayuda a alcanzar la claridad mental y a poner el foco en técnicas de respiración y meditación para reducir el estrés y la ansiedad, lo que a su vez puede mejorar la calidad del sueño y la sensación general de bienestar.
Lucía Canabal, la empresaria coruñesa y mentora de liderazgo consciente que recientemente ha presentado su libro El viaje de las 7 actitudes conscientes para liderar tu vida, organiza esta actvidad liderada por Alejandra Vallejo-Nágera, psicóloga y especialista en ‘mindfulness’, que impartirá después una charla coloquio. Los asistentes, además, tendrán la oportunidad de hablar con la experta y de intercambiar impresiones tras el taller.
La inscripción para asistir a la jornada de Chin Kung con el coloquio y la comida se realiza a través del email hola@lupaeventos.es y tiene un precio de 90 €. Pasada esta fecha, el precio Las plazas son limitadas.
