El Pazo do Río, en Oleiros (A Coruña), acogerá el próximo sábado un taller de Chi Kung de la mano de Alejandra Vallejo-Nágera. El Chi Kung es una terapia medicinal ancestral de origen chino que ayuda a alcanzar la claridad mental y a poner el foco en técnicas de respiración y meditación para reducir el estrés y la ansiedad, lo que a su vez puede mejorar la calidad del sueño y la sensación general de bienestar.

Lucía Canabal, la empresaria coruñesa y mentora de liderazgo consciente que recientemente ha presentado su libro El viaje de las 7 actitudes conscientes para liderar tu vida, organiza esta actvidad liderada por Alejandra Vallejo-Nágera, psicóloga y especialista en ‘mindfulness’, que impartirá después una charla coloquio. Los asistentes, además, tendrán la oportunidad de hablar con la experta y de intercambiar impresiones tras el taller.

La inscripción para asistir a la jornada de Chin Kung con el coloquio y la comida se realiza a través del email hola@lupaeventos.es y tiene un precio de 90 €. Pasada esta fecha, el precio Las plazas son limitadas.