La OCU advierte que estos alimentos del súper tienen arsénico: el peligro que esconden Las autoridades sanitarias amplían las restricciones a nuevos alimentos para evitar intoxicaciones por acumulación de consumo de arsénico.
Por qué es mucho mejor que te tomes un bote de garbanzos que un plato de quinoa Tanto la quinoa como los garbanzos son alimentos saludables, pero se suelen ensalzar más las cualidades de la primera frente a los segundos.
El cereal de toda la vida que tiene mucha más fibra que el kiwi y cuesta la mitad de precio Aunque la fruta se lleve la fama, los cereales integrales son una forma efectiva y barata para cumplir con el consumo recomendado de fibra alimentaria.
El popular bocadillo de las meriendas en España que se relaciona con el cáncer de colon Los bocadillos que consumíamos de pequeños no son un alimento para el día a día y su consumo frecuente se relaciona con enfermedades.
Alerta sanitaria por carcinógenos en alimentos comunes: estos son los productos afectados La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria da la voz de alarma por las nitrosaminas, compuestos potencialmente cancerígenos en la alimentación.
Llega un nuevo fármaco que promete quemar calorías y hacer adelgazar sin efectos secundarios Esta nueva terapia, ensayada de momento en laboratorio, lograría una efectiva pérdida de peso en pacientes con obesidad.
Las contradicciones de Ibai Llanos: promueve una vida sana mientras se forra con marcas de comida basura El 'streamer' anunció el fracaso en su intento de cambio físico días antes de lanzar su menú, que incluye alitas de pollo, un perrito de chuleta y...
Por qué los médicos piden evitar casi todas las tostadas del desayuno en España Varias de las opciones que elegimos a la hora de preparar una tostada no son saludables e, incluso, se relacionan con la aparición de enfermedades.
El innovador pescado barato y sano que arrasa en Mercadona: fácil de preparar y rico en omega 3 La cadena lo ha incluido en diversos cortes frescos en su pescadería, y lo acompaña de recetas fáciles y baratas para fomentar su consumo.
Las cinco verduras que tienen más fibra que el kiwi pero que apenas tomamos en España Algunas de estos vegetales de toda la vida en España son alternativas más asequibles para tomar la fibra necesaria, con otros beneficios.
Esta es la parte del plátano repleta de vitaminas que acabas siempre tirando a la basura La mayoría de nosotros tiramos a la basura esta parte del plátano junto con su cáscara porque no nos resulta agradable la textura, pero no deberíamos.
El pescado español desconocido que los 'nutris' recomiendan: es una 'bomba' de proteínas El cabracho es rico en vitamina B12, proteínas, selenio y potasio, un combo perfecto para cuidar nuestra salud y mantener la forma.
El alimento 'milagro' para el cerebro: protege de la demencia si se toma a diario y cuida la memoria Se trata de un nutriente esencial dentro de una dieta saludable, que desbloquearía todos sus beneficios al aumentar el consumo diario.
El célebre ingrediente del desayuno de los bares en España que tiene efecto antiinflamatorio La cafeína ha dejado de ser vilipendiada para abrir un abanico de propiedades beneficiosas para nuestro organismo.
Estas son las cinco frutas que tienen más fibra que el kiwi y consumimos poco en España El kiwi es una de los alimentos más recomendables para picar entre horas pues aporta grandes beneficios, pero no es la fruta que más fibra contiene.
Las mejores vitaminas para proteger el cerebro, según Harvard, que apenas tomamos en España Esta vitamina es imprescindible para el cuidado del cerebro y hay alimentos fundamentales que debemos incluir en nuestra dieta si queremos obtenerla.
Tira inmediatamente el pollo si ves que tiene esto: el peligro que esconde la carne más popular En España se consumen alrededor de 14 kilos de pollo al año por persona, unos 11 kilos de cerdo y unos cinco de carne de vacuno.
La revolucionaria 'píldora adelgazante' que reduce el peso aunque se tomen azúcar y grasas Se trata de un fármaco experimental que ha mejorado el peso y la salud metabólica de ratones alimentados de manera hipercalórica.
La infusión que más te ayuda a adelgazar y reduce el azúcar en sangre: por qué debes tomarla a diario Varios estudios científicos han confirmado que las infusiones tienen muchos beneficios para la salud y muchas de ellas son muy fáciles de encontrar.
Hipertensión: estos son los dos alimentos que elevan la presión arterial si no se toman a diario Los problemas de abastecimiento en Reino Unido están demostrando de manera práctica el impacto de una mala dieta en la hipertensión.
Omega-3: estos son los alimentos con 'grasas buenas' para tomar a diario según los expertos El consumo de ácidos grasos omega-3 se relaciona con una menor incidencia de trastornos cardio y cerebrovasculares.
Cómo sabe mejor la cerveza, en lata o en botella: la ciencia resuelve el eterno debate Un estudio científico revela que algunos tipos de cerveza es mejor beberlos en botella de vidrio y otros, en lata de aluminio.
Cáncer de colon: este es el bocata que tomamos de niños en España y se vincula con el letal tumor Médicos y nutricionistas recomiendan evitar el consumo habitual de carnes procesadas como el salchichón, el jamón de York o el choped.
La 'superlegumbre' única en España y muy sana: reduce el azúcar en sangre y baja el colesterol Principal ingrediente del guiso más típico de La Rioja, posee muchas propiedades que pueden convertirla en una fantástica aliada para la salud.
Aceite de oliva adulterado en España: estas son las nuevas marcas afectadas por la alerta alimentaria Se han incautado hasta la fecha 20.000 litros de aceite de oliva mezclados con otros de inferior calidad o no aptos para el consumo humano.
El cereal sin gluten perfecto para perder peso: cuida el corazón y previene el estreñimiento La FAO ha nombrado este 2023 como el año del mijo, por ser un alimento sostenible y con grandes beneficios para la salud.
Alcohol y cerebro: estos son los 7 síntomas que indican que empezamos a sufrir daño neurológico Las secuelas crónicas del consumo de alcohol son menos evidentes que sus efectos agudos, pero se pueden revertir con la sobriedad.
Esto es lo que ocurre en tu cerebro y en tu organismo si dejas de tomar azúcar durante un mes Inicialmente se suelen sufrir algunos síntomas como dolor de cabeza, cansancio o cambios de humor, entre otros síntomas.
Estos son los alimentos del 'súper' en España que esconden 'insectos' en su composición Los insectos están dejando de ser un bocado exótico y cada vez es más habitual encontar grillos o larvas entre los ingredientes de ciertos productos.
La nueva 'súper bebida' isotónica: 100% natural, antioxidante, sin azúcares y avalada por la ciencia Un estudio revela la eficacia de un preparado a base del agua que se desecha en el proceso de elaboración del aceite de oliva.