Las vacaciones están para disfrutarlas, ya sean en casa o en cualquier otro punto del mapa. Si te ha pillado el toro y no has planeado nada, no te preocupes porque A Coruña cuenta con un variado programa de ocio para adultos que buscan escapar de la rutina en verano. ¿Alguna vez has hecho surf? ¿Sabes cómo bordar una tote bag? ¿Quieres aprender los secretos del tenis? Estas son algunas de los planes que te ofrecemos hoy en Quincemil, pero si esto te sabe a poco quédate a leer este artículo porque te vamos a proponer otras irresistibles propuesta para este mes de julio:

Un curso de tenis para perfeccionar la técnica

Partido de tenis Freepik

La práctica deportiva es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Entre el amplio abanico de deportes que practicar en A Coruña, el tenis es una excelente opción para favorecer la movilidad y la flexibilidad, además de fortalecer los músculos. ¿Dónde practicarlo? El Real Club de Tenis Coruña ha programado para este mes de julio un curso dirigido para personas mayores de 18 años que quieran mejorar la técnica de los golpes, combinado con partidos y competiciones.

El curso arrancó el martes 4 de julio y se extenderá hasta el próximo 31 de julio. Son los martes y jueves de 20:00 a 21:00 horas. El precio por una clase a la semana es de 41 euros al mes para socios, 75 euros en el caso de acudir martes y jueves. Aquellas personas que no sean socias del Real Club de Tenis Coruña se le aplicará un incremento del 40% sobre la tarifa indicada.

Aprende a bordar de la mano de Lúa Mosquetera y de Galiembroidery

Ejemplo de trabajos realizados en el Club de Bordado

Escapar de la rutina y estimular la creatividad. Este fue el objetivo con el que nació el Club de Bordado, que lleva desde 2016 enseñando a bordar a coruñeses de todas las edades. Lúa Mosquetera es la artífice de esta bonita iniciativa que se presenta como un "espacio seguro" en el que poder compartir historias de vida. Si estás de vacaciones y siempre has querido aprender a elaborar tus propias creaciones apunta en la agenda: los jueves de 19:00 a 21:00 horas y los domingos de 12:00 a 14:00 horas y de 19:00 a 21:00 horas.

Estas clases están dirigidas para todo tipo de personas sin importante el nivel. Los interesados pueden apuntarse todos los lunes, día en el que se abre el plazo de inscripción cada semana. En cuanto al precio, la sesión de dos horas en el Club de Bordado cuesta 10 euros. Cada persona deberá traer su propio material, mientras que aquellas que acudan por primera vez podrán optar a un kit de iniciación por 20 euros más.

Por su parte, Galiembroidery también propone a trabajadores en vacaciones y otras personas interesadas un taller de para bordar tote bags, que se realizará este sábado a las 19:30 horas en El taller de mi vida (calle Herrerías, 12). Además, el 12 de julio de 10:30 a 13:00 horas dará el pistoletazo de salida el primer curso de bordado de postales en Carlota Pimenta (avenida Salvador de Madariaga, 43 bajo).

Surfear olas: Solo para los más atrevidos

surf

¿Siempre soñaste con hacer surf? ¿Pasaron los años y aún no lo intentaste? ¡No te preocupes! La escuela Base Surf Camp -situada en el centro de A Coruña, frente a la fuente de los surfistas en la playa de Orzán- cuenta este verano con cursos específicos para adultos que quieran iniciarse o continuar mejorando en este deporte.

Si te quedan pocos días para terminar las vacaciones o ya tienes una larga lista de actividades por realizar, la mejor opción es el curso de un día, que tiene una hora y media de duración. El precio es de 30 euros por persona e incluye el material. Pero si lo prefieres también puedes aprovechar el curso de un finde semana o de una semana -de lunes y viernes- para darle caña al surf en algunas de las playas de la zona. Este último solo está disponible los meses de julio y agosto con un precio de 100 euros por persona.

¿Quieres recordar lo que es vivir un campamento de verano? Art Surf Camp te ofrece la oportunidad del 26 al 31 de julio por 630 días, ampliable dos días. El precio incluye pensión completa, alojamiento en el albergue de la escuela y dos horas de clases por la mañana y otras dos de práctica por la tarde, además de actividades paralelas, como surfskate, indoboard, longskate y voley playa.

A la oferta de Base Surf Camp y de Art Surf Camp se suman la de otras escuelas de la zona, como GaliSurf y Son do Mar Surf School Orzán. Muy cerca de A Coruña, también están Prado Surf Bastiagueiro, After Surf Academy y Brava Surf, entre otras.

Desarrolla tu propio proyecto personal con La Mapache

Matricula gratis este mes de julio en La Mapache para aquellos interesados que no quieran esperar hasta septiembre o que por cuestiones laborales, solo puedan acudir durante un mes. La conocida escuela de diseño, patronaje, corte y confección quiere ayudarte este mes a desarrollar tu propio proyecto personal. ¿Aún no tienes claro el qué? Los alumnos de la escuela aprendieron en meses anteriores a tejer un bolso con los dedos, a bordar en relieve, a realizar una chaqueta ‘estilo Chanel’ en un día, a dibujar letras y no morir en el interior e incluso a tocar el ukelele.

Iníciate en la acuarela con Victoriano Fernández

Victoriano Fernández te ayuda este verano darte el empujón que necesitas en el arte de la acuarela con un taller intensivo de iniciación. Se celebrará este mes de julio los días 18, 19 y 20 en horario de 10:30 a 13:00 horas en la Academia de Jaspe (avenida de Linares Rivas, 50).

¿Para quién esta dirigido? Para personas que quieran aprender las técnicas básicas de acuarela y que quieran salir con sus primeras obras terminadas. No es necesario tener ningún conocimiento previo. El precio es de 100 euros (material incluido).

Continúa aprendiendo con estos cursos de la UNED y de la UDC

Las vacaciones están para desconectar, pero también para realizar actividades pendientes que no podemos incluir en nuestro día a día. ¿Quieres aprender más sobre arte en clave de derechos? La sede de la UNED en A Coruña celebra una edición más de su ya tradicional curso de verano en colaboración con el Centro Penitenciario de Teixeiro, en Curtis. Será los días 11, 12 y 13 de julio y se abordarán los vínculos entre el arte y los derechos humanos.

Por su parte, la Universidade da Coruña ha programado para los días 12 y 13 de julio en Carballo (A Coruña) un curso de verano centrado en el fomento del uso de la lengua a través del ocio y en las herramientas que empleamos para transmitirla desde diversos ámbitos. La oferta de la UDC para este mes de julio la completa un curso de iniciación al Modelado BIM de instalaciones en edificación con Revi.