‘Sanidade Mediaverso’: La plataforma gallega online para promover estilos de vida saludables

Sanidade Mediaverso es la nueva plataforma a través de la que la Xunta busca "promover estilos de vida saludables" entre la población gallega ayudándose de la tecnología más reciente, como la realidad virtual o aumentada. Este proyecto ha sido presentado este viernes en la Cidade da Cultura y forma parte del Plan Obesidad Zero, estructurado en cuatro grandes ejes para "contribuir al mantenimiento de una buena salud entre los gallegos y gallegas".

El plan se centra, concretamente, en la alimentación saludable, la realización de actividad física, el cuidado del bienestar emocional y la prevención de conductas adictivas. La nueva plataforma ofrece, entorno a estas cuatro áreas, recursos digitales, audiovisuales, aplicaciones, juegos y programas de realidad aumentada y virtual, "en los que se acercan soluciones para alcanzar un estado de salud óptimo, y cuyas destinatarias son personas de todas las edades".

El conselleiro de Sanidade, Julio García Comesaña, ha presentado la iniciativa, destacando el "carácter integral" de la plataforma "al abordar el cuidado de la salud desde diferentes perspectivas", que inciden en el ámbito del bienestar físico y el emocional. La directora xeral de Saúde Pública, Carmen Durán; la subdirectora xeral de Programas de fomento de estilos de vida saudables, Silvia Suárez Luque; y el subdirector xeral de Sistemas e tecnoloxías da información, Benigno Rosón, también estuvieron en la presentación.

La plataforma pondrá a disposición de los usuarios un planificador de comidas con menús equilibrados para ocho semanas, que incluirá la lista de la compra necesaria y las recetas.

Asimismo, "y con el objetivo de alcanzar una buena condición física y reducir el sedentarismo", la plataforma contará con las aplicaciones móviles activar-t y Camiña; vídeos con ejercicios para realizar de manera individual o con la familia; la aplicación de realidad virtual EnMovemento, además de cursos formativos y consejos sobre la práctica del ejercicio físico.

El tercero de los pilares es el bienestar emocional, la salud mental y el cuidado del sueño. Se aportarán diversos cursos con técnicas destinadas a la reducción del estrés, píldoras audiovisuales de mindfulness o recursos para llevar a cabo una gestión emocional idónea.

Por último, "y con el ánimo de reforzar la prevención sobre el consumo de sustancias aditivas o el tabaquismo", la plataforma incluirá unidades didácticas para evitar el inicio de su consumo o ayudar a la ciudadanía a dejar estos hábitos.

Destaca en este eje el juego de realidad virtual para jóvenes en el que deberán tomar decisiones en base a una historia que se les propone, como ir a una fiesta con amigos y decidir si beber o no, por ejemplo. El objetivo es que se utilice en centros educativos y organizaciones que tratan adicciones para debatir a continuación sobre las decisiones de los jugadores.

Muchos de estos servicios se sincronizarán con la plataforma médica Share y estarán disponibles en Sergas Móbil para que la ciudadanía tenga un acceso más fácil y para que los profesionales sanitarios puedan hacer uso de los mismos.

Este proyecto ha sido desarrollado por la UTE BiGXoia y promovido por la Consellería de Sanidade. Se ha financiado íntegramente con fondos europeos en el marco del eje REACT-UE del programa operativo FEDER Galicia 2014-2020.