Dani Martín en la foto que ha compartido en sus redes. Twitter
El aplaudido alegato de Dani Martín para visibilizar la salud mental: "Yo voy al psiquiatra"
En La Jungla. Dani Martín ha querido compartir con sus seguidores lo mucho que le está ayudando acudir puntualmente al psiquiatra.
19 junio, 2021 00:02Noticias relacionadas
La salud mental está dejando de ser un tabú de un tiempo a esta parte. Bien sea porque todos la hemos empezado a valorar más desde que nos la jugamos durante el confinamiento o porque sigue habiendo señores en el Congreso de los Diputados a los que ir al psicólogo les sigue pareciendo un motivo de mofa. Sea como fuere, este avance ha propiciado que muchas personas hayan querido compartir sus testimonios en redes sociales.
Gente anónima y también famosos han explicado que tienen patologías como la depresión, la bipolaridad o la esquizofrenia. Palabras que daba miedo pronunciar. Uno de los últimos testimonios nos lo ha regalado el cantante Dani Martín, que ha publicado en sus redes sociales un texto conmovedor en el que relata qué ha sucedido para que ahora afirme que "el psiquiatra a día de hoy es mi paraíso".
Martín lo ilustra con una foto suya subido a un avión que, a las puertas del verano, podríamos imaginar que lo lleva de vacaciones al hablar de un "lugar maravilloso" por el que ha dejado la playa, pero no es así. Añade que ese sitio es donde "en estos momentos de mi vida me siento mejor, más yo, más tranquilo, más feliz":
Estaba en la playa, pero hoy he cogido un avión. Hacía mucho que no me subía a uno, sobre todo para ir a un lugar maravilloso: el lugar donde en estos momentos de mi vida me siento mejor, más yo, más tranquilo, más feliz. (Abro hilo): pic.twitter.com/3kBd2yY7aF
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Continúa diciendo que allí le encanta hablar, se abre en canal. "Es silencioso, cómodo, a veces paso calor, me emociono, conecto con mi infancia, con mi tristeza, con mis carencias, mis errores", admite, desvelando finalmente que se refiere a su psiquiatra. "Es un gimnasio donde la cabeza y las emociones se equilibran, se deshacen nudos, conoces de dónde vienen muchas cosas":
Es un lugar donde me encanta hablar y donde me abro en canal. Es silencioso, cómodo, a veces paso calor, me emociono, conecto con mi infancia, con mi tristeza, con mis carencias, mis errores: a día de hoy es mi paraíso.
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Merece la pena encontrar lugares donde uno se siente que está trabajando y aprendiendo, tengo mucho que aprender de mí aún, así que seguiré cogiendo aviones para ir a ese puto paraíso del que os hablo.
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Se llama psiquiatra. Es un gimnasio donde la cabeza y las emociones se equilibran, se deshacen nudos, conoces de dónde vienen muchas cosas.
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Donde aprendes a ser quien eres o, al menos, lo intentas. Donde aceptas, donde asumes, donde soy feliz.
El músico ha hablado del trabajo de los especialistas que le ayudan, dejando claro que ni siquiera tiene una enfermedad mental diagnosticada ni busca ser un referente ni servir de ejemplo a nadie:
Yo voy al psiquiatra, tal vez pueda servirle a alguien. No me considero ni referente, ni alguien que intente influenciar ni contar qué debe hacer cada uno en su vida, ni historias de esas. Tampoco me he comido a Buda, ni he dejado de ser el ser errante que soy.
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Tampoco tengo ninguna enfermedad mental diagnosticada, ni busco apoyo con este texto, sólo soy alguien que hoy vomita esto aquí porque así me ha salido al subirme al avión.
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Además, Martín recuerda lo poco que ayuda que le pregunten si está bien y que la gente cuestione, aun sin quererlo, que necesite terapia. También rompe el mito de que los psiquiatras solo se dedican a pautar medicación: "Hacen trabajos maravillosos para ordenar los trasteros que tenemos dentro cada uno, llenos de cosas desordenadas, con polvo, descuidadas, y te enseñan a deshacerte de otras que guardamos y ya no necesitamos":
Y sí, estoy muy bien, con cariño os digo, eviten preguntarme “pero Dani, ¿estás bien?” “pero, ¿qué te ha pasado?”. Me ha pasado la vida y me está pasando, y ojalá que me siga pasando, porque estoy vivo, lleno de imperfecciones y de trabajo por hacer.
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Lo que más me gusta es que cuando algo me pasa soy capaz de ir en busca de mejorar, estoy en mi mejor momento, o al menos en el camino.
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Los psiquiatras no sólo medican a las personas, también hacen trabajos maravillosos para ordenar los trasteros que tenemos dentro cada uno,
llenos de cosas desordenadas, mal ubicadas, descuidadas, con polvo, y te enseñan a deshacerte de otras que guardamos y que ya no necesitamos.
— Dani Martín (@_danielmartin_) June 11, 2021
Salud y amor!
Daniel.
Entre las miles de reacciones que ha sustitado este alegado de Dani Martín, las de muchos psiquiatras y psicólogos que le agradecen su modo de expresarse y también las de personas como él que ven necesario normalizar acudir a profesionales como se acuden a médicos de otras especialidades, pasando por los que han recordado que la Sanidad Pública debería poner más medios en este sentido:
Gracias por compartir! El psiquiatra, el psicologo, el terapeuta somos personas como tu y como otra cualquiera que desde la pasion y motivacion en nuestro trabajo intentamos buscar el interruptor de la luz que algunas veces pensamos que se ha apagado! Deberiamos normalizarlo
— Xavier Estrada Fernandez (@XavierEstradaF1) June 11, 2021
El día que se normalice ir al psiquiatra, psicólogo, terapia… evolucionaremos como sociedad. Gracias por este hilo tan necesario, Dani.
— Adri Vélez (@Ibuprofeno600mg) June 11, 2021
Sólo como añadido, también se tiene que garantizar el acceso a todos vía seguridad social, porque en la mayoría de casos si no hay dinero no se puede normalizar...
— yomimmo1 (@yomimmo1) June 11, 2021
Ir al psicólogo ir al psiquiatra hacer terapia… debería de ser una clase desde pequeños en el colegio. La mente es una parte olvidada en la educación. A la vista está con los sucesos de hoy en día! Grande Dani 😘
— c r i s (@crisavalosmorer) June 11, 2021
Gracias Dani, los psiquiatras no estamos acostumbrados a palabras tan bonitas, más bien se nos ataca y sobre todo en esta red social. Gracias por explicar que muchos no sólo damos medicación, un prejuicio muy extendido. Me has emocionado.
— Pilar (@PilarPsiq) June 11, 2021
No es la primera vez que Martín emplea sus redes sociales para compartir cosas íntimas como esta. De hecho, contó la muerte de su hermana Miriam, que falleció en febrero de 2009 víctima de un infarto cerebral, y también muestra sin reparos los efectos de la enfermedad cutánea que padece, rosácea. Todo lo ha hecho, sostiene, por si su experiencia podía ayudar. Ahora también ha sido esa su intención: "Yo voy al psiquiatra, tal vez pueda servirle a alguien".
