Estos son los alimentos más ricos en proteínas y bajos en grasa que ayudan a reforzar tus músculos Una dieta alta en proteínas sin grasas trans y baja en carbohidratos, puede ayudarte a tener una vida saludable.
Los cereales de Mercadona que recomienda Carlos Ríos: ricos en fibra y combaten el sobrepeso Los supermercados Mercadona cuentan con unos cereales crujientes y con azúcar que cuentan con el visto bueno del nutricionista Carlos Ríos.
Los 'trucos' para comer de menú todos los días y no engordar No tomar verdura como plato principal cuando se come fuera de casa incrementa un 43% el riesgo de desarrollar obesidad.
La pérdida 'invisible' de polinizadores amenaza a millones de personas y cultivos en todo el mundo Un equipo internacional ha creado el primer índice de riesgo global en el que desvelan la drástica disminución de estas especies.
El tiempo para el lunes 23 de agosto: cielos despejados con intervalos nubosos en el interior Las temperaturas serán significativamente altas en los grandes ríos de la vertiente atlántica sur y en puntos de Galicia.
Esto es lo que le ocurre a tu organismo cuando quitas los carbohidratos de tu dieta El médico y 'youtuber' Borja Bandera explica en un vídeo qué es lo que pasa en tu cuerpo al llevar a cabo esta famosa estrategia para perder peso.
El mapa de la España sumergida: las ciudades que veremos 'devoradas' por el mar en 60 años El último informe sobre el cambio climático del IPCC avisa de que estamos ante un fenómeno "irreversible". Un aumento de sólo 20 centímetros, en el...
Estos son los alimentos que más ayudan a reducir la celulitis: lo que debes tomar y lo que debes evitar En algunos casos este inconveniente estético puede estar relacionada con una alimentación poco saludable.
La mujer a la que una hamburguesa le destrozó la vida: "No tendría que habérmela comido" Una mujer de 34 años sufrió graves daños en su articulación izquierda de la mandíbula tras morder una hamburguesa demasiado grande.
Esta es la razón por la que los chimpancés macho se hacen amigos del 'jefe' Una nueva investigación explica la razón detrás de los comportamientos amistosos entre los chimpancés macho.
Las vacunas contra la Covid que no servirán como dosis de recuerdo Las diferencias entre los distintos mecanismos de los sueros antiCovid actuales llevan a los países a optar por unos u otros.
La quinta ola roza los 3.000 muertos tras la semana más dura del verano Las comunidades autónomas han notificado más de 700 fallecimientos esta última semana, con una media diaria de más de 100 muertos.
La 'superfruta' que recomienda la Universidad de Harvard y apenas se consume en España Un estudio encuentra que una ingesta habitual de arándanos reduce en un 34% las probabilidades de sufrir un ataque cardíaco.
Los alimentos que debes tomar para alargar tu vida y retrasar el envejecimiento Sustituir el 10% de carne de res y procesadas por otros alimentos aumenta hasta 48 minutos de vida saludable por día.
Estos son los alimentos que están dañando tu corazón sin que te des cuenta La dieta mediterránea puede reducir hasta un 30% el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular y cerebrovascular.
Huracanes, terremotos e incendios: el cambio climático se ensaña con América Latina y el Caribe Los fenómenos extremos vividos en estas regiones hacen saltar las alarmas y alertan de los graves efectos del cambio climático.
Llega un nuevo subidón de temperaturas a España: estas serán las zonas más afectadas Los termómetros volverán a registrar máximas que rondarán los 40ºC en el valle del Guadalquivir y en algunos puntos de Extremadura.
La decisión de Estados Unidos empuja a España a vacunar con una tercera dosis desde octubre Dos estudios de los CDC marcan un punto de inflexión que allanará el camino a países hasta ahora dubitativos sobre una inyección adicional.
La crisis de Afganistán y los talibanes ponen en riesgo la erradicación mundial de la poliomielitis Los talibanes han bloqueado la vacunación en los territorios bajo su dominio, privando a tres millones de niños de un remedio contra la enfermedad.
La popular dieta que frena la diabetes tipo 2 y ayuda a adelgazar de forma saludable Los últimos estudios indagan en métodos alternativos para lograr la remisión de la enfermedad, con mayor adherencia a la dieta.
Una jueza paraliza el 'macroproyecto' petrolífero de Trump en el Ártico de Alaska El proyecto planteaba extraer 160.000 barriles de crudo diarios durante los próximos 30 años mediante la perforación del permafrost.
Casi el 70% de las calorías que consumen los jóvenes proviene de alimentos ultraprocesados Los alimentos ultraprocesados han ido ganando protagonismo en la dieta de los más pequeños desde el año 1999, según un estudio en Estados Unidos.
Los alimentos que dañan el esperma sin que te des cuenta En España, una de cada cinco parejas tiene problemas de fertilidad. Varios estudios han relacionado las dietas altas en azúcares con una calidad peor...
El tiempo del viernes 20 de agosto: cielos despejados y aumento de las temperaturas en el norte Las máximas superarán los 30ºC y será una subida que se notará sobre todo en el País Vasco, Navarra y en el resto del alto Ebro.
El 'fallo genético' en el sistema inmune que provoca hasta un 20% de las muertes por Covid-19 Dos estudios determinan que este defecto del sistema inmune está más presente en pacientes hombres y aumenta con la edad.
Alerta sanitaria en España: Sanidad retira varios lotes de este popular fármaco contra la acidez La Aemps apunta que la retirada está motivada por la "posible liberación de gránulos de silica gel al interior de los frascos".
Incendios "casi imposibles" y escasas vías de evacuación: la solución a esta bomba de relojería Los expertos aputnan al abandono del medio rural y la falta de gestión forestal como aspectos que favorecen los 'megaincendios'.
Dime cuál es tu índice de masa corporal y te diré cuán gordo está tu perro Un estudio científico apunta que existe una correlación entre las personas que tienen obesidad y el exceso de peso de sus canes.
Las tres comunidades 'irreductibles' con las que la variante Delta no puede en España Con 9 de cada 10 casos pertenecientes a esta cepa en toda España, hay tres regiones con cifras mucho menores.
El 'boom' de los brotes de ajos de Mercadona: todos los beneficios del alimento Los brotes de ajos verdes que vende el supermercado aportan grandes propiedades y son una opción sana "muy rápida y socorrida".