Estos son los alimentos que aumentan más tu cintura y podrían reducir también tu cerebro Un nuevo estudio realizado en ratones apunta que los alimentos grasos podrían provocar un deterioro de las capacidades cognitivas.
Hallan los primeros casos asintomáticos de viruela del mono: ¿están detrás del ‘boom’ de contagios? Un estudio realizado en Bélgica ha encontrado tres pacientes de la viruela del mono sin síntomas y apunta a una posible nueva vía de transmisión.
Los tres alimentos con fama de saludables en España que los médicos piden eliminar del desayuno La primera comida del día suele incorporar productos que no benefician nuestra salud a pesar de que tradicionalmente se ha creído que tenían...
Llega el 'mindfulness' de la alimentación: así puedes evitar engordar con la mente Aplicar aspectos del 'mindfulness' a la hora de comer puede resultar beneficioso para prevenir la obesidad y tratar trastornos alimenticios.
Estos son los mejores alimentos para merendar, según la experta en Nutrición Aguirre Elegir una merienda saludable no es tan complicado como puede parecer 'a priori', pero debemos descartar algunas de las opciones más típicas.
El popular ingrediente en España que te está matando sin que te des cuenta Añadir sal a la comida ya preparada aumenta casi en un 30% el riesgo de muerte prematura por cualquier causa, según un estudio.
Este es el mejor desayuno que puedes tomar antes de hacer ejercicio, según el experto Ismael Sanz Al margen de la comida, una de las variables que más puede condicionar el efecto de la actividad física es la calidad del aire que se respira.
Este es uno de los peores efectos que provoca el hambre en tu cerebro: el aviso científico Un nuevo estudio demuestra que el hambre se asocia con mayores niveles de ira e irritabilidad, así como con menores niveles de placer.
Alerta alimentaria en España: retiran estos helados por contener sustancias cancerígenas La Agencia Española de Seguridad Alimentaria ha detectado la presencia de óxido de etileno en varios lotes de Häagen-Dazs.
La hierba dietética olvidada en España buena contra la artritis y problemas de digestión Conocida desde la antigüedad, crece de forma natural en nuestro entorno y sus propiedades son muy interesantes para nuestro organismo.
Estas son las calorías de un huevo cocido, uno de los más saludables El huevo cocido es una de las opciones más saludables y menos calóricas que podemos escoger para consumir este alimento tan preciado.
Esto es lo que le pasa a tu colesterol y a tu barriga si tomas un aguacate cada día Un nuevo estudio publicado en la revista 'Journal of the American Heart Association' apunta que la fruta tropical ayuda a bajar el colesterol.
Elimina el helado de tu dieta: estos son los 5 dulces saludables y refrescantes del verano Aunque se puede tomar un postre azucarado de vez en cuando, es mejor optar por alternativas sin aditivos, con fibra y proteínas.
Tomate: estas son todas las calorías que tiene el ingrediente estrella de las ensaladas El tomate es imprescindible en las ensaladas más frescas del verano y sus pocas calorías nos animan a comerlo a diario.
El grave efecto que provoca el alcohol en las amígdalas: por qué debes evitarlo Un nuevo estudio realizado en ratones apunta que el consumo de bebidas alcohólicas altera provoca oscilaciones en el córtex prefrontal.
Infusiones para dormir: los 6 peligros que esconde este popular remedio contra el insomnio Desde problemas estomacales a daños en el hígado, existe evidencia de que el consumo abusivo de este alimento puede ser un problema de salud.
Los tres ingredientes muy comunes en España que disparan el cáncer de recto y colon Alimentos habituales en nuestra cocina y en la denominada 'dieta occidental' pueden estar contribuyendo al aumento de los casos de cáncer colorrectal.
El nuevo 'superpan' 100% español: más sano que el blanco, pero sin ser integral El pan de cristal es una variedad novedosa que apareció por primera vez en Barcelona y que resulta más saludable que el pan blanco más tradicional.
Los alimentos que el nutricionista Basulto pide eliminar aunque suponen un tercio de nuestra dieta El experto en nutrición Julio Basulto ofrece en su manual Comer bien algunos consejos alimenticios para conseguir una mejor calidad de vida.
Pizza: estas son todas las calorías que tiene el plato italiano más internacional La pizza es el plato italiano más consumido en el mundo, pero se trata de una elaboración de la que no debemos abusar por sus calorías.
El innovador yogur bajo en calorías de Mercadona: éxito de Hacendado ligero, saludable y probiótico La cadena lanza una nueva versión de uno de sus lácteos más populares con menos grasas y aditivos que el original.
Los siete peores errores de las comidas en familia según el pediatra Vitoraia: del móvil al 'chantaje' El experto destaca que el niño no elige la alimentación, sino que los padres son quienes deciden qué es lo mejor para su crecimiento y desarrollo.
De una vez por todas, ¿sigue siendo leche lo que nos venden en los supermercados? La industria ha conseguido desarrollar una amplia gama de productos que van desde las leches 'light' a las enriquecidas o leches sin lactosa.
El peligro de pasarse con la vitamina D en la dieta: de la hipertensión al daño en los riñones Este fenómeno se conoce como 'hipervitaminosis' y está en aumento debido al consumo sin control de suplementos alimenticios.
Dime cuáles son las comidas que odias y te diré qué mutaciones hay en tus genes La predilección por ciertos alimentos se suele relacionar con el ambiente, pero nuevas investigaciones apuntan a que es algo intrínseco a la persona.
Qué comer para evitar el peor efecto del azhéimer: nuevas recomendaciones según la ciencia Un estudio publicado en 'The Lancet' plantea líneas de investigación para la alimentación y la demencia, cuya principal causa es el alzhéimer.
El alimento con fama de saludable en España que los médicos piden eliminar de tus cenas Cuando pensamos en qué podemos cenar durante el día a día buscamos platos que sean sencillos de preparar, pero no siempre que sean saludables.
El factor oculto de la comida que dispara la inflamación y el exceso de azúcar en sangre La respuesta inflamatoria crónica contribuye a la secreción de insulina excesiva y al desarrollo de la diabetes de tipo 2.
El refresco más sano que se puede tomar este verano: cómo elegirlo según 'Consumer' Algunas mezclas de ingredientes en las bebidas refrescantes pueden no ser tan sanas como aparentan, o directamente malas para la salud.
Este es el peor salmorejo que puedes comprar en el ‘súper’, según la OCU La Organización de Consumidores y Usuarios ha elaborado un ránking con los 29 mejores salmorejos que hay en los supermercados españoles.