Puede que todavía no lo sepas, pero los batidos de vegetales y frutas son mágicos. Comenzar las mañanas con uno no sólo te ayudará a controlar la cantidad de calorías que consumes durante el día, sino que te aportará numerosos beneficios nutricionales. Además, es una manera de ingerir la cantidad de fruta y verdura que necesitamos durante el día. Hemos rescatado estas diez recetas para que tu día sea exquisito desde primera hora de la mañana.
