Alumnas de Fisioterapia de la UCLM realizan comunicaciones sobre prevención en el ciclismo

Con motivo de promocionar la fisioterapia y dar a conocer todos sus campos, los alumnos de la asignatura Fisioterapia Comunitaria, 3º Fisioterapia UCLM Toledo, quienes en un año escaso pasarán al mundo laboral como fisioterapeutas, se encuentran inmersos en un programa de comunicaciones orales sobre fisioterapia.

En el caso de uno de los grupos, para demostrar que no son sólo “las chicas de los masajes”, realizan comunicaciones teórico-prácticas por clubes ciclistas de pueblos de la provincia de Toledo para dar a conocer la prevención en el deporte, no solo el tratamiento cuando la patología está instaurada.

Han decidido centrarse en este tipo de clubes locales y no competitivos para hacer llegar la fisioterapia a todo tipo de deportistas sin límite alguno, tal como han explicado en una nota informativa.

El pasado 10 de Marzo, un total de 7 alumnas llevaron a cabo uno de sus proyectos en Yepes (Toledo) gracias a la participación de la mayoría de los componentes del club ciclista local, y a la absoluta implicación de Álvaro Medina Ruiz, presidente de este club. Los asistentes pudieron beneficiarse de una comunicación práctica casi en su totalidad de la que dicen haber salido muy satisfechos y con muchos más conocimientos sobre su deporte y consejos muy prácticos para llevar a cabo en todas sus salidas y rutas ciclistas.

La sesión constó de:

·         Ergonomía del ciclista sobre la bicicleta para prevenir patologías de todo el sistema musculo-esquelético.

·         Consejos para adaptar la bicicleta al propio cuerpo del ciclista, y no al contrario.

·         Fisioterapia Respiratoria para conseguir un mayor rendimiento del sistema respiratorio y un mejor fondo.

·         Estiramientos pre y post ejercicio adecuados para ciclistas.

·         Vendaje neuromuscular (“tiras de colores”) y aplicaciones mas prácticas.

·         Vendajes preventivos para evitar la recidiva de lesiones.

·         Primeros auxilios básicos e imprescindibles en este deporte.

Participaron en la sesión las alumnas Ana Muñoz Morata, María José Segura Gómez, Carmen María Pérez Sevilla, Beatriz Sánchez-Bayuela Díaz, Silvia Valero Castellanos, Rocío Salazar Martínez y Gema Sánchez Rivero.