La psiquiatra Marian Rojas revela el secreto para encontrar la pareja ideal: "El cerebro hace clic"

Para muchos, encontrar la pareja ideal es uno de los máximos objetivos de su vida. Pero, ¿realmente existe esa "media naranja"? ¿Podemos aferrarnos a un parámetro exacto para dar con el amor verdadero?

Para la psiquiatra Marian Rojas, la respuesta radica en entender que la "pareja perfecta" no es un mito inalcanzable, sino una cuestión de elección consciente en el que tienen que entrar en juego ciertos parámetros.

En sus estudios y charlas, Rojas ha identificado un método basado en tres pilares fundamentales: inteligencia, emoción y voluntad. Si estás buscando una relación duradera y auténtica, este algoritmo emocional puede ser la clave para tomar decisiones más sabias y realistas en el terreno del amor.

¿Por qué atraemos a ciertas personas?

Como todos sabemos, el amor comienza con un clic. Desde el primer momento en que conocemos a alguien, ya sea por la forma en la que se mueve, se expresa o se comporta, algo en nosotros se enciende.

Esta atracción inicial es natural y a menudo se ve como el principio de una relación exitosa. Sin embargo, Marian Rojas advierte que quedarse solo con este primer impulso puede ser peligroso.

La psiquiatra Marian Rojas revela la técnica para acabar con la ansiedad en segundos: "El cerebro hace click"

De acuerdo con la psiquiatra, el amor no debe basarse únicamente en la atracción física o química. Aunque este primer estímulo es importante, es fundamental completar la ecuación con un enfoque racional. Aquí es donde entra en juego el concepto de la inteligencia emocional.

Fase 1: Introduce la inteligencia

El siguiente paso crucial para encontrar a la pareja correcta es incorporar la inteligencia. Marian Rojas recomienda que antes de dejarse llevar completamente por las emociones, se hagan una serie de preguntas clave.

Esto se debe hacer en una etapa temprana, cuando aún tienes la claridad de pensamiento que proporciona la corteza prefrontal, la parte del cerebro encargada de la toma de decisiones racionales.

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Las preguntas clave que Rojas sugiere son: ¿Me conviene esta persona? ¿Me hace ser mejor persona? ¿Saca lo mejor de mí? ¿Es lo que siempre he sabido que es bueno para mí?

Estas preguntas son fundamentales, ya que te ayudan a identificar si esa persona realmente aporta algo positivo a tu vida, más allá de la atracción. Según Rojas, muchas veces las personas dejan que sus emociones nublen su juicio, ignorando señales que podrían indicar que esa persona no es la mejor opción a largo plazo.

Al mantener estas preguntas en mente, puedes evitar caer en el error de tomar decisiones basadas únicamente en lo que quieres sentir en lugar de lo que realmente necesitas.

Fase 2: La magia del enamoramiento

Una vez superada la etapa racional, llega el momento en que las emociones toman el control. Esta es la fase en la que nos sentimos intensamente atraídos por la persona y el enamoramiento parece consumirlo todo.

Marian Rojas señala que en este punto la corteza prefrontal se "apaga", lo que hace que la capacidad de análisis se reduzca significativamente. Las personas se enfocan tanto en la pasión y la emoción que pueden pasar por alto señales de alerta.

E.E.

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Rojas no rechaza esta fase emocional, pero enfatiza que es importante no perder de vista lo que se busca en una relación mientras se vive este torbellino de sentimientos. El enamoramiento puede ser maravilloso, pero también puede dificultar el juicio claro sobre la compatibilidad real con esa persona.

Fase 3: La voluntad

Una de las ideas más poderosas que Rojas comparte es que el verdadero amor no es solo un cúmulo de emociones intensas, sino que se basa en la voluntad. La voluntad es la capacidad de elegir a tu pareja todos los días, incluso cuando las emociones se enfrían o las circunstancias se vuelven difíciles.

Rojas describe esta fase como el factor decisivo que sostiene una relación. La voluntad es la que permite que dos personas permanezcan comprometidas a pesar de los desafíos, las rutinas y los altibajos emocionales.

E.E.

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Según Rojas, el amor real no es perfecto, sino que se construye a través de decisiones diarias, en las que ambas partes se eligen mutuamente, incluso cuando las emociones no están a su favor.

Este concepto resalta la idea de que el amor duradero no es solo un estado emocional, sino una serie de decisiones conscientes que se toman día tras día, manteniendo el compromiso vivo y fortalecido.

Un equilibrio complejo pero posible

Marian Rojas concluye que el amor verdadero es una combinación de inteligencia, emoción y voluntad. Estas tres cualidades trabajan juntas para crear una relación duradera y satisfactoria.

Sin embargo, muchas personas cometen el error de pensar que el amor debe ser perfecto y sin dificultades. Rojas asegura que el amor real tiene altibajos, pero lo que realmente importa es la capacidad de tomar decisiones que fortalezcan la relación a lo largo del tiempo.

El concepto de la "pareja perfecta" que persigue la sociedad es una idea idealizada. Según la psiquiatra, la perfección no existe en las relaciones, pero lo que sí se puede lograr es una relación basada en una elección consciente, en la que se toman en cuenta tanto los sentimientos como los valores, las metas y la compatibilidad a largo plazo.