Dejar de fumar, más fácil en lunes
Según un estudio publicado en ‘JAMA Internal Medicine’, realizado por diversas universidades de los Estado Unidos, los lunes son el día preferido por los fumadores para pensar en abandonar el hábito. Los investigadores, analizaron las búsquedas realizadas en Google entre 2008 y 2012 de todo el mundo en diferentes idiomas: inglés, francés, chino, portugués, ruso y español. Registraron las búsquedas relacionadas para dejar de fumar, tales como “ayudar a dejar de fumar”, con el fin de estudiar los patrones de la intención de dejar de fumar.
El estudio encontró que la gente busca información sobre dejar de fumar con más frecuencia a principios de la semana, concentrándose el mayor volumen de consultas los lunes. Este patrón fue consistente en los seis idiomas, lo que sugiere una predisposición mundial a pensar en abandonar el hábito principalmente el primer día de la semana.
En total, en los seis idiomas, la cantidad de consultas registradas los lunes fueron un 25 % más que la media combinada de búsquedas de martes a domingo. Por ejemplo las búsquedas en inglés mostraron volúmenes de consulta los lunes un 11 por ciento superiores que los miércoles; un 67 por ciento mayor que los viernes y un 145 por ciento más abultados que los sábados.
Según describe el autor principal del estudio, de la Universidad de San Diego, la creencia popular ha sido que la decisión de dejar de fumar era impredecible o incluso caótica.
“Sin embargo, los datos de búsqueda de Google muestran que el interés en dejar de fumar es parte de un patrón más amplio de conducta colectiva que depende del día de la semana”, aseguró este experto.
Aprovechar esta mentalidad colectiva puede ser beneficioso para programas destinados a fomentar el cese del tabaquismo, según la Dra. Cohen, coautora y directora del Instituto Johns Hopkins para el Control Mundial del Tabaco.
